得了乳腺增生怎么办

【得了乳腺增生怎么办】得了乳腺增生怎么办?乳腺增生最常见的症状就是在月经来之前会出现乳房胀痛,而在月经完了之后症状随之消失,这就是典型的乳腺增生症状 。那么,患有乳腺增生怎么治疗呢?治疗期间,心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激 。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复 。
另外,治疗乳腺增生也可以服用维生素E,乳腺增生外敷散,妇科逍遥丸等,联合服用有一定的效果,日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳等,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖提高免疫力.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.最重要的是要做到自我检查和定期复查.

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