妇科专家教你正确保养卵巢留住女人味
卵巢“早衰”和什么有关？一是与月经初潮年龄有关 。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早 。二是与生育状况有关 。首先与首次怀孕的年龄有关 。即首孕年龄越大，绝经越早 。另外，哺乳时间越长，绝经越晚 。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚 。
三是生活习惯 。调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早 。
四是“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤 。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病 。
五是生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状 。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27％的人存在着不同程度的隐性更年期现象 。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作 。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20％左右 。心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大 。
卵巢“早衰”人早老
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子 。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮 。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没 。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临 。据有关资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高 。上海一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3% 。90%以上的女性从未进行过卵巢健康状况的检查，使卵巢功能保养错过了最佳时机 。
【妇科专家教你正确保养卵巢留住女人味】
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