8岁女童脾虚停止发育，医生愤怒：这3种“毒早餐”为啥还给娃吃( 二 )
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如何养好孩子的脾胃？
做好2件事 ， 调节孩子的脾胃问题
1、注意调理孩子的脾胃 。
当孩子没有食欲、舌苔厚、腹胀时 ， 可以每天喝一杯内金红果饮 ， 可以帮助孩子清理堆积的食物 ， 增强脾胃健康 。
取高良姜、莱菔子、山药、山楂、陈皮、麦芽、金银花、沙棘、鸡内金 ， 将所有材料清洗、干燥后 ， 保持药材的营养全面 ， 然后磨成细粉 ， 用温开水冲泡后给孩子饮用 ， 可促进消化 ， 增强脾胃运化能力 ， 积食消失 ， 脾胃日渐好转 。
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沙棘能温补脾气 ， 增进食欲 ， 促进消化 。
山药、山楂能增进食欲 ， 促进消化 ， 健脾养胃 。
麦芽多用于脾虚食少 ， 脘腹胀痛 。
莱菔子和陈皮可以消除腹胀 ， 提高胃的消化能力 ， 减轻脾胃负担 ， 解决腹泻便秘的困扰 。
孩子只有脾胃强健 ， 不积食 ， 才能长得更高更长 。
2、让孩子养成运动的习惯
多带孩子出去运动 ， 促进孩子胃肠蠕动 ， 健脾和胃 。
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来源：搜狐
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