如何保护老人的健康？你了解吗
高品质的养老照护 ， 不仅要关注老人的生理需求 ， 更要注意慰藉老人的心灵 ， 让老人有被尊重的感觉 ， 且有益于老人的身心健康 。今天 ， “爱迩德小棉袄”就通过一些照护中常见的小细节 ， 告诉你如何通过自己的照护让老人真正的身心愉悦 ， 健康长寿 。
不要使用哄孩子的口吻和老人说话 ， 尤其是患有认知症的老人 。老人毕竟不是小孩 ， 如果按照照顾小孩的模式去照顾 ， 会严重影响老人对于“老去”这件事情在心理上的正向认知 ， 进而严重影响老人的健康及寿命 。
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根据耶鲁大学教授Levy博士等人的研究指出 ， 自我知觉对于人的福祉有着相当显著的影响 。Levy的研究在最后提出了一个令人震惊的讯息 ， 便是具有正向自我知觉的参与者寿命多出7.5年 ， 这个成果比血压、血脂、BMI等生理上的健康指标及运动、戒烟等其他因素的差异还要显著 。
帮助老人穿衣时 ， 要考虑老人喜欢的风格 。比如 ， 让老人在两套衣服之间进行选择 ， 鼓励老人穿不同风格的衣服 ， 从早晨开启老人一天的好心情 。
在休息时间播放音乐、电视剧、电影时 ， 建议选择老人比较偏爱的类型 ， 尊重老人的喜好 ， 有助于最大限度地减少挑战性行为的风险 。
认知症老人需要协助用餐时 ， 建议照护者坐下 ， 与老人的视线同高 。这样可以传达出更具有关怀的同理心 ， 而不是让老人觉得照护人员抽空来给TA喂饭 。
护理员可以先了解老人喜欢的称呼 ， 这样在和老人说话时 ， 可以让老人更比较自在一些 。在相互不熟悉的情况下 ， 不要贸然为老人起昵称 。
如果老人使用导尿管 ， 要确保有布盖住 ， 可以自己做 ， 也可以在网上购买 ， 防止老人觉得不好意思 。
将干净的失禁产品放在抽屉内 ， 从而保护老人的隐私 ， 这还会让空间看起来整洁温馨 。
若有人来访 ， 请清洁便携式马桶 ， 并将其移出视线 ， 这样有助于保护老人尊严 ， 因为其他人不需要知道老人在上厕所时需要帮助或有尿失禁的问题 。
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如果发现照护对象有失禁问题 ， 尽快帮他们换上干净的衣服 。若老人小心翼翼地提醒说想要上厕所 ， 照护者需要快速做出反应 ， 防止大小便失禁 。
在一些机构里 ， 工作人员会选择放置标志来提醒护理员注意老人的某些需求——例如 ， 老人需要帮助使用失禁产品 。这些标志可能会损害他们的隐私和尊严 ， 最好将这些提示放在私人区域 ， 一定不能让来访者看到 。
老人很害怕被忽视 ， 如果你想询问老人的健康状态 ， 最好先问老人自己感觉如何 ， 再问老人身边的人 。
老人住进机构之后 ， 虽然需要照护 ， 但如果护理员自由随意进出为老人提供帮助 ， 会让老人没有安全感 ， 没有家的感觉 。因此 ， 在进入老人卧室前先敲门 ， 尊重老人的私人空间 。
如果你是初次见到需要照护的老人 ， 先打招呼 ， 自我介绍下 ， 并且说“我只是想看看你有没有什么需要的” 。
照护者可能觉得把轮椅向后移动最方便 ， 因为老人的脚可能是在地上的 ， 但这种方式很不可取 。可以自己尝试着坐在轮椅上 ， 看不见你被移动的时间和地点 ， 然后 ， 再加上认知症造成的困惑和视觉空间意识的下降 ， 会很慌张和难受 。
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