身高“助长剂”被发现，不是牛奶，医生：孩子常吃，或还能再涨12公分
天底下的家长好似都一样 ， 分外关注孩子的成绩与身高 ， 不过成绩可以靠后天努力来提升 ， 但身高却不行 ， 如果错过了成长期 ， 那一辈子就是这个身高了 ， 因此 ， 望子成龙、望女成凤的家长们要抓住孩子的生长期 ， 不要错过再拍大腿 。
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真实案例：小阳今年16岁 ， 在凤阳中学读高一 ， 去年他学习成绩不太好 ， 经常年级垫底 ， 班上的老师看他的成绩可能会没有高中读 ， 于是建议他去当体育生 ， 靠体育特长进高中 。这对小阳来说是个好主意 ， 虽然他对读书不感兴趣 ， 可也知道 ， 读高中比去读职校以后的出路会好一些 ， 于是欣然接受了这个建议 。
可他的身高不占优势 ， 当时15岁的他只有162CM ， 身高限制了他 ， 跑步、跳远、跳远都比不上别人 ， 打篮球也经常被人“盖帽” ， 运动10来分钟就累气喘吁吁 ， 有时候出汗多 ， 第二天还容易感冒发烧 ， 没办法进行训练 。这样下去 ， 1年后他可能真的没有高中录取他 ， “如果能再高12CM就好了” ， 小阳总是这么幻想着 。
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小阳妈妈看到孩子陷入困境 ， 心里也着急 ， 她给孩子喝了许多牛奶 ， 可效果甚微 ， 个子没有什么变化 ， 怕耽搁孩子生长的最佳时期 ， 于是带他去了市里最好的医院看病 ， 后来还真解决了身高问题 ， 如今小阳已经靠体育成绩考入了高中 ， 每当小阳妈回想这件事 ， 心里都不由得感谢那位医生 。
原来小阳平常有挑食的习惯 ， 总是把没营养的泡面、汉堡、炸鸡当成主食吃 ， 所以长期体内营养不均衡 ， 摄入铁元素不足 ， 形成身体缺铁贫血的问题 ， 通常贫血的孩子往往生长缓慢 ， 身体素质差 。
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如何判断孩子是否缺铁贫血 ， 可参考以下症状
个头矮小 ， 与同龄人相比发育迟缓 ， 体重偏轻 。
抵抗力低下 ， 动不动就生病 ， 吃药也很难痊愈 。
嘴唇发白 ， 面白如纸 ， 指甲、下眼睑没血色 。
不爱吃东西 ， 挑食 ， 没有胃口吃家里的饭菜 。
【身高“助长剂”被发现，不是牛奶，医生：孩子常吃，或还能再涨12公分】容易感到疲惫 ， 做事一会儿就很累 。
脾气暴躁易怒 ， 一点儿小事就发火生气 。
注意力不集中 ， 上课走神 ， 学习跟不上 ， 成绩差 。
以上7点症状中了2点及以上 ， 说明身体可能是缺铁了 ， 要尽快补充 。
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长得矮不都是缺钙吗 ， 为什么之前小阳喝牛奶没有长高呢？
医生解释 ， 钙和铁都是微量元素 ， 在孩子的生长发育中起同等的重要作用 ， 不能仅仅只补钙而不补铁 ， 身体摄入的营养不均衡 ， 缺铁贫血的问题没得到解决 ， 一个劲地喝牛奶自然也没有用 。
身高“助长剂”被发现 ， 不是牛奶 ， 医生：孩子常吃 ， 或还能再涨12公分
想要孩子摆脱掉个子矮的烦恼 ， 那补铁的计划得趁早提上日程 ， 可多吃对身高有益的“助长剂” ， 让孩子的身高再往上窜一窜 。
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