饮食太精细宝宝易便秘


一岁半宝宝大便时流血,到医院检查发现是早期肛裂 。医生告诉孩子的妈妈,孩子出现肛裂,饮食太精细是主要原因,高蛋白食物太多,蔬菜水果太少 。
儿科医生说,患儿的饮食结构几乎完全是高蛋白,纤维素极度缺乏,很容易便秘导致大便干结 。大便通过肛门时会损伤黏膜及周围皮肤,引发孩子肛裂 。如果反复出血,发展为陈旧性肛裂,甚至需要手术治疗 。
“现在便秘的孩子是多了 。”儿科专家说,她一周就能接诊10多例便秘患儿,饮食不均衡是主要原因 。她还指出,有的父母意识到要给孩子多吃水果蔬菜,但却切得碎碎的,这相当于把纤维素都破坏了,仍然不利于排便 。
【饮食太精细宝宝易便秘】两位专家都指出,很多家长认为给孩子多吃点油就能润肠,这是错误认识 。大便保持湿润柔软,主要与饮食中的纤维素、水分有关,和油脂没有关系 。对待便秘的宝宝,他们开的方子是:多吃粗粮、蔬菜和水果,比如有润肠效果的香蕉和多水分的梨、西瓜;孩子要适当运动,稍小的孩子可在床上翻滚爬行;耐心培养孩子按时排便的习惯 。

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