熟南瓜子的功效与作用及禁忌
熟南瓜子的功效与作用熟南瓜子的功效与作用降糖降压，美容养颜，提高性功能以及驱虫 。
1.治疗虫症；2.对于产后妇女浮肿和缺乳的病人，也可以进行服用南瓜子，具有下乳作用；3.使前列腺有减小的趋势，治疗前列腺炎、前列腺肥大 。
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吃熟南瓜籽有什么好处南瓜子熟吃比较好功效：
1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用 。南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品 。
2、南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果 。
3、美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效 。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故 。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症 。
4、南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用 。对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用 。
5、南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出 。
6、生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频 。
7、南瓜子富含维生素B
1、维生素E，可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力 。
8、南瓜子煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿 。禁忌：虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪 。但是它同样也有一定的副作用，比如南瓜子里面有丰富的脂肪，所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒，会影响肝脏功能 。因为南瓜子吃多了之后，会有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不消 。所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用南瓜子 。
南瓜子的禁忌1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大 。
2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心、呕吐、腹痛 。
3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症 。
【熟南瓜子的功效与作用及禁忌】4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷 。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道 。
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