紫莲花白的功效与作用
紫莲花白的功效与作用紫莲花白有清心醒脾、补脾止泻、补中养神、健脾补胃、止泻固精、滋补元气;且同样有养心安神明目的作用 。
黑木耳健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用 。
一起凉拌着吃 ， 营养成分更多丰富 ， 有增强人体免疫力的功效 。
【紫莲花白的功效与作用】
文章插图
推荐阅读
- 薤白的功效和作用
- 紫茄子的功效与作用
- 紫玉淮山的功效与作用
- 蒸紫薯的功效与作用
- 紫花苦菜的功效与作用
- 紫水晶簇的功效与作用
- 中药紫苏梗的功效与作用
- 紫苏散的功效与作用
- 紫水晶手镯的功效与作用
- 紫阳富硒茶的功效与作用