数据显示:南方人确实比北方人长寿!3大原因造就健康差异

南北两方虽然是相距着距离 , 但是所造成的差异却是难以想象之大 。不仅是生活习惯上 , 甚至寿命的长短也有明显的不同 。很多人觉得这只是耸人听闻的谣言 , 然而截至目前 , 国内外已经有许多数据显示:南方人确实比北方人长寿!
英国著名医学杂志《柳叶刀》上的一篇研究曾指出 , 中国人的平均寿命存在着很明显的地区差异 。而中国青年政治学院社会工作学院樊新民也在很久之前发表过一篇《中国第六次人口普查长寿人口研究》 。
其研究显示:
1.长寿人口(90到100岁人群)分布最多的前三个省份分别为:海南、广西、广东 。而分布较低的后两个省份分别为:山西、内蒙古 。
2.西北一些省份与沿海经济较为发达的地区相比 , 长寿人口的比例以及数量都要低;
3.华南沿海地区的长寿老人比例在两次普查中都相对较高 。
根据研究数据我们可以看出:相比于北方 , 南方生活的人寿命的确比较长 , 健康水平也相对比较高 。那么造成这种差异存在的原因是什么呢?最为直接的就是饮食上的差异了!
数据显示:南方人确实比北方人长寿!3大原因造就健康差异
文章图片

文章图片

一、南北方人的饮食差异
1.口味上
北方人好辣 , 喜欢重口味的饮食 , 烹饪方式也偏爱油炸、爆炒 。而南方人普遍喜欢清淡 , 烹饪方式采用白灼、清蒸偏多 , 而对于辣 , 那是南方人最后的倔强 。
2.饭量
北方人买菜 , 对于南方人而言那就是搞批发 , 那是因为北方人吃饭都喜欢大碗喝酒、大碗吃肉的豪迈风格 , 认为把盘子堆得满满的才够大气 。而南方人普遍喜欢小菜 , 首先是分量少 , 上菜的量以刚够吃为佳 , 而且菜只占盘中间的微凹处 , 也就是南方人俗称的“留白” 。而对于吃饭过程上 , 南方人喜欢细嚼慢咽 , 而北方人则认为狼吞虎咽 , 大快朵颐才是霸气 。
【数据显示:南方人确实比北方人长寿!3大原因造就健康差异】可能这样还不够直观 , 那就拿烧烤来说 , 北方人一串烧烤可以串半斤肉 , 但南方人都是几块几块的上 , 吃完数签的 。
数据显示:南方人确实比北方人长寿!3大原因造就健康差异
文章图片

文章图片

3.饮食结构
虽然北方的主食种类丰富 , 但饮食结构相对于南方而言 , 就较为单调一些 。就拿蔬菜来说 , 南方一年四季都会有不同的品种来搭配 , 而北方一旦到了冬天吃得最多的很有可能是白菜和萝卜了 。
二、这样风格迥异的饮食习惯 , 会给健康带来什么影响呢?
1.肥胖率
根据《2015中国肥胖指数》中的数据显示 , 中国的肥胖人群呈现为北多南少的趋势 , 而且东北地区更是胖子的重灾区 。
数据显示:南方人确实比北方人长寿!3大原因造就健康差异
文章图片

文章图片

2.中风率
经过相关的研究调查 , 中国的卒中高发地带大多分布于北方地区 , 所涉及的城市有黑龙江、西藏、吉林、河北、北京等等地区 。
出现这样的情况 , 除了和北方的超重、肥胖严重的现象相关 , 其实也和北方人重口味的饮食习惯有关 。
3.高血压率
根据中国心血管疾病的相关数据显示 , 北方高血压的发生率比南方要高许多 , 比例甚至高达到百分之30以上 ,
来源:搜狐健康

    推荐阅读