30种常见病妙方，全家小病小痛，一整年不求医生！
有很多中医常用的小方 ， 对付小毛病很管用 ， 可以避免有点小毛病就往医院跑 。
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1、鼻炎：桔梗元参汤/五味石膏汤
如果鼻炎中鼻涕是清的 ， 推荐桔梗元参汤 。可以升降气机 ， 去除寒邪 。桔梗、元参(即玄参)、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、甘草、生姜 。
如果鼻涕黄的 ， 推荐用五味石膏汤 。五味子、生石膏、杏仁、法半夏、元参、茯苓、桔梗、生姜 。
一般服用三服就该见效 。
2、便秘：决明子茶
决明子味苦、甘而性凉 ， 具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等多种功效 。
取决明子 ， 炒微黄 ， 磨碎 ， 放在干燥瓶罐中 ， 根据个人口味可加入适量的蜂蜜或者红糖 ， 开水浸泡 ， 代茶饮连服四五天 ， 大便可顺畅排除 ， 此后以小剂量服用十天左右 ， 巩固疗效 。
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3、降压：玉米茶
玉米须不仅具有降血压之功效 ， 而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效 。
每次取玉米须 ， 泡茶饮用每天数次 。
4、脱发：黑豆生发汤
冬季养发需先养肝肾 ， 如黑芝麻、桑葚、核桃、黑豆等都是冬季养发的佳品 。
黑豆 ， 枸杞子 ， 白糖少许 ， 黑豆提前浸泡1小时 ， 水煮约40分钟 ， 连汤带渣一同食用 。
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5、风寒感冒：荆芥绿茶
荆芥能辛温解表、发汗祛风 ， 适合风寒感冒的病人 。
取荆芥、绿茶；用250ml开水冲泡10分钟后当茶饮 ， 冲饮至味淡 。
6、风热感冒：薄荷茶
薄荷叶可发散风热 ， 菊花有散风热、平肝明目的功效 ， 党参益气补虚 ， 本方尤其适合于夏季体虚者的外感风热感冒 。
薄荷叶 ， 党参 ， 菊花 ， 冰糖适量 。将薄荷叶和党参加水煎煮后 ， 滤取药汁 ， 用此药汁冲泡菊花 ， 代茶饮用 。
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7、燥咳：川贝炖雪梨
川贝炖雪梨适用于白天咳嗽 ， 明显有痰 ， 口渴 ， 大便偏干患者 。
取川贝 ， 雪梨1个 ， 蜜糖 。将川贝打碎成粉 ， 雪梨去心去皮(肺热盛者保留梨皮) ， 切片 ， 同放入炖盅内 ， 加入蜂蜜和开水 ， 调匀加盖盖好 ， 隔水炖半个多小时即可
8、胃寒：莲子糯米粥
胃寒的人可以试试莲子糯米粥这道药膳 ， 可用于虚寒所致的慢性胃炎 。
莲子、糯米 ， 红糖1匙 ， 将莲子开水泡胀 ， 剥皮去心 ， 放入锅内加水煮30分钟后加糯米煮沸 ， 慢火炖至米烂莲子酥即可食用 。
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9、胃胀：山楂麦芽茶
山楂能消食积 ， 炒麦芽能和中、消积、下气 ， 对脘腹胀满者 ， 食之颇宜 。
取生山楂、炒麦芽 ， 混合后加水煎煮 。每日1剂(400毫升) ， 代茶饮 。
10、湿疹：海带鱼腥草汤
【30种常见病妙方，全家小病小痛，一整年不求医生！】取绿豆 ， 海带 ， 鱼腥草 ， 白糖适量 。先洗净海带、鱼腥草 ， 将鱼腥草加适量的水煎20分钟 ， 去渣取汁 ， 然后加入绿豆、海带煮熟 ， 加入白糖调味饮用 ， 每天1剂 。
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