三块月饼让阿姨直接送进ICU，糖尿病患者犯愁了，这月饼还能吃吗？
中秋佳节 ， 很多人已经品尝月饼 ， 江苏常州的一位阿姨一口气连吃3块月饼 ， 结果血糖飙到了16.8 ， 昏迷被送进了ICU 。
中秋家家户户必备月饼 ， 吃不上月饼感觉中秋好像都不圆满了 ， 但是糖尿病患者就会犯愁了 ， 月饼还能吃吗？
大家都知道月饼属于高糖高脂高热量的食品 ， 的确是不适合糖尿病患者吃 ， 糖尿病患者吃了月饼以后血糖肯定会明显的升高 ， 那选择无糖月饼可以吃吗？
其实还是可以吃的 ， 但是得少吃 ， 相对来说更建议不吃 。要知道无糖月饼大多只是没有添加蔗糖 ， 但并不代表月饼中没有任何糖分 ， 可能加入了木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇等等代糖 。
其次月饼皮多由糖、淀粉、油制成 ， 再加上各种丰富美味的馅料 ， 同样可以使体内血糖升高 。健康人群也要注意适量食用月饼 ， 糖尿病患者更得注意不能贪食 。
专家建议糖尿病患者一次只能吃一个月饼的四分之一解解馋 ， 另外得及时地监测餐后的血糖 ， 在吃月饼的同时可以相应地减少主食的摄入 。建议大家中秋佳节除了吃月饼 ， 还可以和家人一起散步赏月帮助降低血糖哦！
#健康饮食#
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【三块月饼让阿姨直接送进ICU，糖尿病患者犯愁了，这月饼还能吃吗？】来源：有源医声
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