抱怨对问题的解决无济于事，反而影响自己的情绪( 二 )
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（4）遇到困难或者挫折时 ， 我应该努力去解决这些困难 ， 这是我自己的事情 ， 不能等待他人的帮助或者希望事情自然出现转机 。
（5）当别人遇到困难时 ， 我有责任不带任何目的地去帮助他们 。
（6）如果想要和他们交往 ， 我就应该主动去邀请他们 ， 让他们觉得我有吸引力 ， 而不是等他们先伸出双手 。
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……
女人 ， 请停止抱怨 ， 学会调节心理平衡 。别给自己制定过高的目标 ， 一个人的快乐 ， 不在于她拥有多少 ， 而在于她知道自己拥有多少 。要时刻保持放松心情 ， 把注意力转到让自己快乐的事情上来 ， 该忘记的别记住 ， 该记住的别忘记 ， 为自己创造一个积极、宽松、和谐的生活环境 ， 不管遇到什么问题 ， 都抱着“车到山前必有路”的潇洒气度 ， 冷静地应对各种变化 ， 化逆境为顺境 ， 变压力为动力 ， 为自己的灵魂找一条快乐的出口 。
生活对于每个人都是公平的 ， 聪明的女人不会钻牛角尖 ， 她们懂得用轻松的心面对生活 。世上没有救世主 ， 我们自己才是能够拯救自己的上帝 。
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渐渐地 ， 你会发现 ， 给生活一个微笑 ， 生活会还你一个安慰 ， 有了这样的态度 ， 女人才不会过分计较生活中的得失 。不为一点不如意而愁肠百结 ， 这样的女人才能拥有幸福 。
昨天属于历史 ， 今天又是一个新的开始 ， 不要总活在幽怨、痛苦的边缘 ， 该忘记的就不要紧抓不放 。永远都要相信自己是最好的 ， 即使前一秒错了 ， 只要后一秒能改过 ， 你仍旧是最好的 。
不管是18岁 ， 还是40岁 ， 如果你想成为一个高雅的女人 ， 就请停止抱怨 ， 积极面对 ， 从心底彻底除去岁月的痕迹 ， 让你的笑容灿烂绽放如朝阳映大地 。
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