女人有条件可以多吃这5款美食，赶走老态，使脸色白皙红润
女人步入中年 ， 尤其是过了40岁后 ， 体内新陈代谢变慢 ， 不仅身材臃肿而且一下子会特别显老 ， 显得得比同龄男性老5岁 ， 实在是太委屈了 。
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为了改变这种处境 ， 除了日常加强锻炼外 ， 在饮食上也要多吃营养滋补的食物 ， 身体好了才能由内而外焕发美丽 。下面给大家介绍5款美食 ， 女人有条件可以多吃 ， 赶走老态 ， 使脸色白皙红润 。
1.七度方益颜糕
“日食三枣 ， 长生不老””红枣维生素c含量高 ， 被叫“天然维生素丸”很有道理 ， 能润肤、抗衰老 。
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七度方益颜糕由红豆、红枣、花生、枸杞、火龙果粉、木糖醇混合而成 。木糖醇的甜度相比蔗糖更高、热量也更低 。让七度方益颜糕热量低 ， 脂肪量有0.7g/100g ， 减肥女孩子吃着不怕胖 。
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真空包装 ， 里是一块块粉色的小点心 ， 精致可爱 。忍不住放入口中一颗 ， 软糯有嚼劲 ， 酸甜好滋味 ， 花果清香沁人心脾 ， 美味营养！可以放包里一罐 ， 有时间打开就能吃 ， 及时为身体补充营养 。
2.阿胶黑芝麻丸
【女人有条件可以多吃这5款美食，赶走老态，使脸色白皙红润】黑芝麻里有丰富钙、铁、锌 ， 其中钙元素是牛奶的10倍多 ， 日常多吃对身体有益 。阿胶营养滋补 ， 常吃对女性很好 。
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世医芳糖阿胶黑芝麻丸主要含阿胶、黑芝麻 ， 天然花蜜很香甜 ， 营养高不含糖 ， 热量低不发胖 。
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每一个都是独立小包装 ， 表面包裹着一层厚厚的黑芝麻 。咬一口一开始酥酥的 ， 接着嚼下去很软糯 ， 芝麻、阿胶香气混一起 ， 蜂蜜的香甜恰到好处 ， 吃完一颗又来一颗 ， 唇齿留香！
3.红豆茯苓八珍糕
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女人大多是小鸟胃 ， 正餐吃得少 ， 很容易不到饭点就饿了 。饿着肚子很影响工作学习 ， 这时身边可以放些红豆茯苓八珍糕 。
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外表朴实无华 ， 科学添加了了白芸豆、黑米、红豆、茯苓、山药、紫米、红枣、芡实等食材 ， 没有添加蔗糖、糯米粉 ， 更好被身体吸收 。吃起来软糯香甜 ， 营养很均衡 ， 女性吃很养身体 。
4.红枣夹核桃
“一日食仨枣 ， 六十不显老” ， 红枣维生素C含量高 ， 多吃对皮肤很好 ， 女性常吃对身体好处多 。
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核桃营养成分很多 ， 脑黄金DHA含得高 ， 多吃缓解大脑疲劳 。
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同事带来的这款红枣夹核桃吃了一个很喜欢 ， 像小孩拳头一样大的红枣夹核桃 ， 红润的红枣包裹着金黄的核桃仁 ， 很顺眼 。
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