迷你版鸡蛋灌饼，10分钟煮出一锅浓稠的粥，上班族更不用说了
最近有人问小编 ， 早晨起来又要送孩子上学 ， 又要给孩子做吃的 ， 根本没时间 ， 外面买的他也不爱吃 。做的早餐又很慢 ， 做好又不一定爱吃 。小孩子还在生长发育阶段 ， 早上不吃饭 ， 可能一上午都没有办法集中精力学习 ， 今天小编就教你们快速制作好吃美味的早餐 。
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可以说是迷你版鸡蛋灌饼 ， 街边普遍都卖的很多 。前一天可以把面团准备好 ， 就像平时烙饼一样 ， 早上几分钟就可以制作出一个营养又好吃的鸡蛋灌饼了 。
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【迷你版鸡蛋灌饼，10分钟煮出一锅浓稠的粥，上班族更不用说了】相信很多人都会被“煮粥怎么是稀稀的”困扰 ， 上班族更不用说了 ， 本来就没时间 ， 想喝到一碗浓稠的粥就更难了 ， 下面介绍1个小技巧 ， 保证让你在10分钟煮出一锅浓稠的粥 。前一天先把米放入冰箱冷冻 ， 原理就是冷冻后的米 ， 里面的组织变成了蜂巢状 ， 吸水力增强 ， 遇热变蓬松 ， 里面的淀粉便更容易糊化 ， 所以用冷冻的大米可以短时间内煮出浓稠的粥啦 。另外需要注意的是 ， 煮粥的时候水一定要一次性加足 ， 中途不要加水 。如果实在觉得粥烧的稠了要加水 ， 也要加沸水 。
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面包蛋糕类 ， 法式土司+培根烤芦笋+水果杯 ， 土司双面沾满蛋奶液 ， 在不粘锅上煎熟 ， 外脆内软又香浓超棒的 。
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