这种偏头痛，距离脑卒中一步之遥！1杯代茶饮、5个穴位按摩，快速止痛( 二 )
01内伤头痛实证（偏头痛）
香附和乌药的比例是3：1 ， 有痰时可以用姜汤服 ， 有头痛时用茶服 ， 有血瘀用酒服 。
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02内伤头痛实虚证（气血不足）
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这两个方子属于药方 ， 需要到医院辨证后才能使用 。
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01
快速止头痛：通窍止痛法
【常用药物】白芷0.5克、冰片0.5克
【使用方法】药物与薄荷油按一定比例调匀后 ， 用小块消毒纱布包好并塞入一侧鼻腔 ， 双侧鼻腔可交替塞入 ， 持续15分钟 。
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02
着急上火导致的头痛：夏菊茶
【用法】夏枯草5g、菊花3g、绿茶3g ， 开水冲泡 ， 建议上午喝不会影响睡眠 。
【禁忌】脾胃虚寒的人慎用 。
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03
五步穴位按摩法
百会穴
【定位】后发际正中上7寸 ， 两耳尖直上 ， 头顶正中 。
【按摩手法】用手掌按摩百会穴 ， 每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈 。
太阳穴
【定位】眼睛的外眦往后一寸的位置 。
【按摩手法】用手指轻揉两侧太阳穴 。
风池穴
【定位】在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中 。简易取穴法：大拇指、中指自然放到枕骨两边 ， 轻轻的滑动 ， 到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴 。
【按摩手法】大拇指指尖分别点揉两侧风池穴；点揉时指尖紧贴头皮 ， 避免与头皮或头发形成摩擦；力度要柔和 ， 以有酸胀感为佳 。
合谷穴
【定位】在第一、二掌骨之间 ， 当第二掌骨桡侧之中点处 。简易取穴法：拇、食两指张开 ， 以另一手的拇指关节横纹放在虎口上 ， 当拇指尖下是穴 。
【按摩手法】大拇指指尖点揉合谷穴 。
阿是穴
【定位】疼痛部位 。
【按摩手法】根据感觉到的某部疼痛范围进行触摸、点揉 。
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【这种偏头痛，距离脑卒中一步之遥！1杯代茶饮、5个穴位按摩，快速止痛】（健康谈）
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