大厨教你不外传技巧,腐竹泡发快,柔软劲道无硬芯
现在的豆制品 , 种类越来越多了 , 不过最受人欢迎的 , 其实还是最“原始”的几种 , 豆浆、豆腐、腐竹、豆腐皮等等 , 你更喜欢吃什么?我的最爱 , 除了豆浆之外 , 就是腐竹了 , 柔软劲道 , 越嚼越香 。
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腐竹的营养也很高 , 通过吃腐竹 , 可以补充钙元素、优质蛋白质、钙磷铁等等 , 在各种豆制品中 , 它可以称之为“营养冠军” 。
不过在吃腐竹时 , 必须要做的一步 , 就是要将腐竹泡发 , 只有彻底泡发好的腐竹 , 味道才会更好吃 。
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泡腐竹 , 多数人的做法 , 都是用清水直接泡 , 然而效果不可能很好 , 要不就是泡烂了 , 要不就是泡发时间太长 , 要不就是有硬芯 。
其实泡腐竹也有技巧 , 大厨教你不外传技巧 , 掌握2个窍门 , 腐竹泡发快 , 柔软劲道无硬芯 。
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【泡腐竹】
用料:食盐、温水、干腐竹
1、首先准备几根干腐竹 , 因为太长了放不到盆里去 , 所以我们需要将其折一下 , 折成小段后放在旁边待用 。
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2、紧接着准备一个小盆 , 往里面倒水 , 不过这里很多人用的水 , 其实都错了 。泡发腐竹 , 用清水是错误的 , 正确、快速的做法应该是 , 用温水来泡发 , 水温太高了也不好 , 容易把腐竹烫烂 , 40度左右正合适 。
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3、温水倒进去之后 , 要想泡发快速 , 泡发更柔软的话 , 咱们还得往盆里倒上一定量的盐 。倒进去之后搅拌一下 , 再把腐竹倒在淡盐水中 , 进行浸泡 。因为腐竹比较轻 , 所以一般会漂浮在水面上 , 所以要想让其泡发更彻底的话 , 我们还得扣一个盘子在上面 。
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4、盘子把腐竹按压到水底 , 泡发效果就更好了 , 大概泡上7、8分钟的样子 , 腐竹就差不多泡好了 , 用手摸一下 , 感觉很柔软 , 里面也摸不到太硬的硬芯 , 这就说明可以了 , 最后再用清水冲洗2遍 , 即可拿来做菜 。
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5、锅里倒水烧开 , 把腐竹放进去焯烫2、3分钟后捞出 , 控干水分后放到碗里备用 。紧接着切一些香菜、蒜末、小米椒放进去 , 下面倒入生抽、香醋、蚝油、盐、鸡精 , 搅拌均匀后 , 这道凉拌腐竹就可以吃了 。
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【大厨教你不外传技巧,腐竹泡发快,柔软劲道无硬芯】小窍门:
泡发腐竹 , 2个技巧要掌握 , 第一个是泡发不用清水 , 要用温水 , 第二个是除了倒水之外 , 食盐也是必需的 , 可以促进泡发 。
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