今日23时33分“春分”仲春初四日,春色正中分

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今日23时33分“春分”仲春初四日,春色正中分
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“夜半饭牛呼妇起 , 明朝种树是春分 。”3月20日23时33分将迎来“春分”节气 。我国大部分地区开始了烟柳飘飘、草长莺飞、桃红李白 , 花满枝头的季节 。
历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍 , “春分”是二十四节气中第四个节气 , 也是春季第四个节气 。这一天 , 阳光几乎直射赤道 , 南北半球昼夜相平 , 此后阳光直射位置逐渐北移 , 北半球开始昼长夜短 , 所以古人又称“春分”为“日中”或“日夜分” 。
“春分”节气平分了昼夜和阴阳 , 人们在饮食、起居、运动等方面也应注意平和与均衡 。养生专家建议说 , 仲春时节 , 人体肝气旺 , 肾气微 , 饮食方面应注意助肾补肝 , 健脾和胃 , 协调膳食平衡 。若吃寒性食物 , 应以温热之品相佐;服益阳之品 , 应与滋阴之物匹配 , 力求中和五脏六腑 , 以保障机体得以正常运行 。
春季因阳气生发 , 慢性病、传染病也容易复发 , 公众应注意天气冷暖交替时的衣物增减 , 保证三餐定时 , 起居有常 , 睡眠充足 , 做到身心平衡 , 为全年健康打好基础 。
“春分到 , 蛋儿俏” 。很多地方有“春分竖蛋”的习俗:选一新鲜鸡蛋 , 在桌上轻轻竖起 。据说竖好的话 , 可十几天不倒 。
【今日23时33分“春分”仲春初四日,春色正中分】罗澍伟说 , “春分竖蛋”代表这天昼夜平衡 , 因此“秋分”也有“竖蛋”习俗 。经观察 , 蛋壳本身虽为曲面 , 实际上凹凸不平 , 只要耐心找到与桌面接触部分的3个突出点 , 加上蛋黄下沉后降低鸡蛋的重心 , 就能把鸡蛋立住 。据新华社

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