人生在世，难免不如意，总会有不开心的时候
人生在世 ， 难免不如意 ， 总会有不顺利 ， 总会有不开心的时候？可是心情不好会影响到身体和工作 ， 也会影响到周边的人的情绪及情感 ， 所以 ， 让心情好起来尤为重要 。那么到底怎样做？能让自己的心情好起来呢！
一、注意排毒
就是找合适的方法把心中的不愉快发泄出去 。比如：跑步 ， 爬山 ， 在山顶高喊 ， 对着大海深呼吸；或喝点小酒 ， 高歌一曲……总之 ， 不让郁闷留在心里 。
二、找事情做
找有焕然一新感觉的事去做 ， 不让胡思乱想有机可趁 。比如养花 ， 听音乐 ， 看书 。不但充实了生活 ， 还陶冶了情操 。
三、学会感恩
用感恩的心看这个世界：感恩伤害 ， 让你成长；感恩遇见 ， 让你成熟；感恩挑剔 ， 让你完美 。总之 ， 所有的一切 ， 都往好处想 ， 往正能量想 。
我相信 ， 你一定越来越优秀 。
【人生在世，难免不如意，总会有不开心的时候】
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