拥有过度共情能力的人，只会不断损耗自己的人生
一个习惯过度共情的人 ， 如果不渐渐学会冷漠 ， 只会不断损耗自己的人生 。拥有共情能力本来不是什么坏事 ， 毕竟拥有这项能力的人更能读懂情绪信息 ， 自然更懂理解他人 ， 从而在社交上占有优势 。但是 ， 当一个人共情能力过强后 ， 情绪会从消耗变为损耗 。首先 ， 总因为小事与别人强烈共情 ， 会不知不觉浪费很多时间 ， 导致没有时间专注自身 。同时 ， 能引起别人强烈共情的事物 ， 通常有满满负能量 。
也就是说当经常把情绪放在对抗闹心事上 ， 只会带来十分差的生活体验 。让心情时刻处于水深火热中 ， 而这 ， 说白了就是不爱自己 。一个不爱自己的人 ， 只会不断收到这个世界的负面反馈 。拥有过度共情能力的人 ， 由于这项能力太强 ， 想要改变别人命运的意愿也极强 ， 渐渐地 ， 不是圣母心爆棚 ， 就是控制欲爆棚 。而一个人长久过度共情后 ， 会发现 ， 这个世界根本就不会因为你的共情有所改变 。
也就是说 ， 你的共情不过是你自己的单相思 ， 是一种高投入 ， 低回报的行为 ， 并没有任何卵用 。你苦思冥想给出的建议 ， 别人不过听听就算 ， 最后本来打算怎么做还是怎么做 。
也就是该痛苦还是会痛苦 ， 该做的功课依旧要做 。而这 ， 就导致了你的过度共情并不会得到这个世界的反馈 。但精力付出又是实打实的 ， 会忍不住抱有高期待 ， 于是在没有收到想要的反馈就怨怼 ， 导致人际关系紧张 ， 从而更加怀疑自己 ， 不爱自己 。
这妥妥就是一个恶性循环 。人生在世 ， 明白每个人都要为自己行为负责 ， 悲喜只能自渡 ， 是活得痛快 ， 也是爱自己的开始 。
【拥有过度共情能力的人，只会不断损耗自己的人生】
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