好的婚姻，从来都不是靠忍
01
只要有人的地方就会有不同的声音 ， 每个人都有独特的个性 。
争吵可以发生在朋友、同事、亲人 ， 甚至是陌生人之间 ， 更多的是发生在夫妻之间 。
夫妻在发生争吵时 ， 周围的气氛有多沉重 ， 彼此的内心有多崩溃 ， 只要经历过的人都能过感同身受 。
但其实 ， 正常且和谐的争吵 ， 是夫妻之间一种疯狂的交流方式 ， 也是双方的一种了解和磨合过程 。
可是当争吵越过了界 ， 偏离了航道 ， 就必然会影响感情 ， 破坏婚姻 。
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处理过这样一个案例：
男方在未告知妻子的情况下 ， 将家里的五万元现金借给了自己的妹妹 ， 从而引发了一系列的争吵 。
男方认为：自己有支配共有财产的权利 ， 妹妹急用 ， 况且只是借不是给 。
女方认为：作为两个人组成的家庭 ， 自己有知情权、表决权 ， 男方不尊重自己 。
两人从最初的就事论事 ， 到后来的恶语相加 ， 到最后甚至要大打出手 ， 并一气之下提出离婚 。
虽然最后在我们的调解下 ， 夫妻双方选择了心平气和的来解决这次纠纷 ， 但其实有这样的琐事引起的家庭纠纷 ， 需要升级到离婚调解这一程度吗？
根据这个案例中出现的一些问题 ， 我们来分析一下 ， 婚姻中两个人在争吵中务必要坚守着的五点原则 。
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02
前提是我们要明白 ， 吵架并不是一件完全具有负面效应的事 。
两个人吵架是因为我们有需求 ， 并且需求没有得到满足 ， 这时吵架是一种沟通的方式 。
在亲密关系中 ， 只有拥有了相互之间的信任感、亲近感才会发生争执 。
在争吵中 ， 我们需要控制自己 ， 做到以下几个方面 ， 才能把争吵转换为一次有效的沟通 。
第一 ， 就事论事 ， 禁翻旧账 ， 禁用暴力吵架是一个表述的过程 ， 有分歧的双方争吵过程中 ， 都想让对方听到自己的观点 ， 从而得到一个理想的结果 ， 即让对方接受自己的观点 。
要想说服对方 ， 那你就得有理有据 ， 摆事实讲道理 ， 才能让对方认可“你是对的 ， 他是错的” 。
所以 ， 高效率地争吵 ， 基本是这样的流程：
客观描述事件+情绪表达（让我生气或不满意的是……）+我希望（提出解决办法） 。
切勿借题发挥 ， 去翻陈年旧账 ， 甚至不惜使用暴力 ， 为了图一时之快 ， 伤了彼此的感情 。
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第二 ， 不要恶言相向 ， 特别对双方父母、家庭有不敬言论夫妻吵架不能恶语伤人 ， 千万避免出现侮辱人格 ， 质疑人品这类话 。不要扩大吵架范围 。
同时要注意说话的分寸 ， 不要言语攻击对方和对方的家人 。
以本文的案例而讲 ， 妻子在争吵中谈及小姑子 ， 并对其行为做了一系列否定 ， 甚至上升到家中老人 ， 从而引爆了丈夫的底线 ， 造成事态急转直下 。
第三 ， 冷静下来换位思考 ， 体会对方的感受 ， 拒绝冷战争吵的双方处于争论的高峰期 ， 很容易冲动 ， 往往为了刺激对方而说出不该说的话 。
为了避免造成不可挽回的后果 ， 在吵到一定的程度 ， 需要停下来给予双方一个缓冲期 ， 切勿火上浇油 ， 为不相干的言论付出不必要的代价 。
这个缓冲期并不是指选择冷战 ， 而是合理的时间及范围下做最快的自我调整 。
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