来自“中山”的养心提示丨周末来信
本文转自：上观
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养心提示
春寒料峭 ， 你的心血管还好吗？
今天 ， 想跟你讲一讲老王的故事 。
他是一位72岁的冠心病患者 ， 虽然按时吃药 ， 但有一个容易引发疾病发作的“导火索”：一天到晚发脾气 。
太太叮嘱他：要控制自己的情绪啊！否则心脏“吃不消” 。
可他说：不要瞎讲 ， 谁说发脾气跟心脏病“搭界”？
【来自“中山”的养心提示丨周末来信】其实 ， 他太太讲的可是千真万确 。
发脾气或是剧烈的情绪波动 ， 对心血管非常不利：
发脾气的时候 ， 血压会波动 ， 很可能造成血压升高；
尤其冠心病病人如果发脾气、情绪激动 ， 导致体内一些激素分泌升高、心率加快 ， 可能进一步加重血管收缩 ， 使得原本就狭窄的冠状动脉血管血流更加受阻 ， 继而引发心肌缺血 。
所以 ， 冬春季养心很重要 ， 如果本身就有心血管疾病 ， 更要记得 ， 除了看病吃药 ， 还要修身养性 。
请记住：
情绪激动 ， 血压难控；
经常发火 ， 血管背锅 。
豁达乐观 ， 疾病驱散；
笑口常开 ， 健康长在！
医学顾问
复旦大学附属中山医院
心脏超声诊断科主任医师 程蕾蕾
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