婴儿抬头早危害宝宝抬头训练的最佳时间太早太晚都会影响发育宝宝

宝宝在成长的过程中会学习各种技能，抬头是宝宝需要学习的第一个技能。但是，孩子的成长发育有其自身的规律和特点，家长不要盲目攀比，遵循其自然发展的时间和规律是其健康发展的关键。

很多父母看到同龄的宝宝学会抬头看，都很焦虑。其实完全没有必要，因为每个孩子都有自己的特殊性，父母要顺应宝宝大运动的发展规律，而不是强行改变这种自然规律。宝宝抬头的时候其实有三次，所以家长需要提前了解避免入坑。
1.0-1个月大
0-1个月的新生儿可以抬头。家长可能会发现，很多宝宝打嗝时会把脖子抬得很高，不停地用力推。如果家长误以为这是宝宝开始学会抬头，那就大错特错了。

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因为0-1个月的宝宝肌肉力量还很小，很少遇到这种平视的情况。即使宝宝有这种平视的情况，也是有特殊原因的。并不是宝宝学会了抬头，因为这个月大的宝宝不可能意识到这种行为，家长也不用太高兴。
2、2-3个月大
宝宝到了2-3个月的时候，可能会出现微微抬头的动作，但不会持续太久。大多数婴儿在这个阶段学会抬头。家长可以适当训练和练习每天抬头几次的动作，让宝宝感受到如何运用肌肉力量，一步一步学会抬头。但千万不要过度训练，以免对宝宝颈椎造成伤害，拒绝抬头。
2-3个月大的宝宝是练习抬头的最佳阶段，所以在这个阶段，家长可以每天训练几次，让宝宝学会使用核心肌肉，但每次时间不宜过长，以免威胁到宝宝的健康。
三四个月后，
宝宝4个月以后，基本上可以做好抬头的动作，抬头的幅度可以达到90度，保持抬头的姿势一段时间。在这个阶段，宝宝的颈部变得更加灵活，肌肉力量足以支撑抬头的动作。

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【婴儿抬头早危害宝宝抬头训练的最佳时间太早太晚都会影响发育】所以宝宝学习新技能并不容易，需要根据宝宝的实际发育需求来确定。过早的锻炼宝宝抬头可能会对宝宝的颈椎造成伤害，如果宝宝学抬头太晚，家长会过于焦虑。所以，按照上面小编介绍的内容训练宝宝抬头，在不损害宝宝健康的情况下，会有一定的效果。