良好的视力将来是稀有资源,影响着就业生活各方面,叶黄素很关键( 二 )


良好的视力将来是稀有资源,影响着就业生活各方面,叶黄素很关键
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二、近视手术能改变吗?
我知道现在的激光手术很热门 , 但是我们对于一些概念性的东西还是要先了解清楚 , 例如知道近视手术到底是什么 , 它的原理是什么 。
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它的原理是什么?
由于我们通常所见的近视基本上是属于轴性近视 , 就是由于眼球的前后长度(轴长)延长造成的 , 轴性近视时 , 我们的角膜、晶体等屈光结构是正常的 , 只是眼轴变长了 , 让本该落在了视网膜上的图像 , 被迫在落在了前方 , 从而在视网膜上仅能形成模糊的物象 。
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我们佩戴眼镜是为了解决这个问题 , 让图像落在视网膜上形成清晰的物象 , 而近视手术就是通过改变角膜的形态 , 产生佩戴眼镜的效果 , 形成一个看不见的眼镜 。但要清楚的知道的是 , 这类手术并没有从根本上改变近视眼的眼底病变 , 所以并不存在这手术就治愈近视这样的说法 , 充其量也只是矫正近视的一种方式 , 并没有改变眼睛已经存在的问题 。
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所以答案是肯定的!近视矫正手术并不能改变眼轴过长这个问题 。


三、最现实有效该怎么做?
眼球的发展是一条“单行道” , 而眼轴这辆“车”只有继续前进和停车两种选择 , 不能掉头也不能倒车 。
因此 , 首先就是要放弃“治愈近视”这个想法 , 丢掉所有类似‘我没那么容易近视的’、‘近视一两百度没事的’、‘度数高了大不了做手术’等等不切实际的幻想 , 既然近视一旦发生只能继续增长和停止增长两种可能 , 那么我们的目标也非常清晰了 , 就是“预防近视”和“预防近视加深”这两个选项了 。

具体有哪些可行的做法:
1、定期去专业机构做视力检测
特别是孩子小的时候 , 由于视力变化很快 , 最好每半年一次 , 实时掌握视力的变化情况 , 如果近视了一定要及时佩戴眼镜 , 不要拖 , 越拖越麻烦!如果是高度近视眼每年至少 , 要给眼睛底部做两次体检 , 检查眼底的状况是否正常 。
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2、养成良好的用眼习惯
01孩子的用眼姿势很重要 , 不仅是影响着视力 , 也会影响着脊椎;
02切记不要长时间、高强度的用眼 , 超过40分钟以上就要有意识地远望给眼睛放松的时间;
03不要近距离用眼 , 眼球如果一直处于近距离视物 , 会让眼睛产生疲劳度数极易加深;04保持用眼时的光线 , 黑暗环境下的屏幕光 , 对眼睛的伤害非常非常非常巨大!
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3、适当地补充叶黄素
叶黄素有多重要?可以说直接就决定了你的视力好不好 , 因为黄斑区里的视锥细胞 , 它要吸收很多的光能 , 但是日常生活我们四周有很多有伤害性的蓝光 , 这个光线损伤的抵御就是通过我们的叶黄素来进行转换的 。
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