原创 华山感染
【流感疫情 新冠疫情下的“世界流感日” 你准备好了吗】秋冬将至，流感大流行又将来临。对于今年新型冠状病毒在全球肆虐的这一特殊时刻，如何提高对流感的认识，如何将流感与新冠肺炎区分开来，如何加强对流感的防控，对广大市民来说更为迫切。
每年的11月1日是“世界流感日”，2020年的我们，更需要在新冠全球大流行的背景下，迎战流感这位秋冬季节猖獗的“敌人”。做好自我防护，及时接种流感疫苗，降低罹患流感和发生严重并发症的风险，将是与这位名声大噪的病毒博弈的利器。
致命的感冒，全球性的阴霾
流行性感冒是由流感病毒引起的传染病。季节性流感多引起伴发热的急性呼吸道疾病，患者多表现为发热、咳嗽气急、乏力、肌肉酸痛等。大多为自限性，3~4天自行缓解。但是流行性感冒可绝非等闲之辈，不仅可能导致重症感染，甚至有致命的风险！季节性流感，如H1N1、H2N2和H3N2等耳熟能详的病毒感染，而人感染高致病性禽流感的死亡率甚至可达60%以上。
流感病毒家族每30到40年就在全球肆虐一次，其中以甲型流感病毒最为猖獗。已经造成了人类历史上的几次大流行，比如1918年的西班牙大流行，2009年的全球甲型H1N1流感大流行，2013年的H7N9疫情，甚至连北京的中年人在流感之下都让人深感恐惧。
最近一次大规模进攻还是发生在2009年，由甲流病毒小分队在美国和墨西哥发动主攻随后全球大规模出现类似病例，这场战役史称“2009 H1N1大流行”。全球约有57万人死亡，其中中国有3万人死亡，10万人中有近8千人感染。
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知己知彼，见招拆招从容面对
我国流感发病率从2005年的3.51%上升到2015年的14.37%，死亡率也逐年上升。2013年，北京每10万人死亡603人，其中76.2%为老年人，58.2%死于呼吸系统。
流感的传染源主要为感染了流感病毒的患者。潜伏期平均2天，在这期间被感染的人不会产生任何异样的感觉。入侵人体的流感病毒在人类出现流感症状后的7天内，将会通过患者的飞沫传播给更多的健康人。其传播途径主要为呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或者间接接触传播。
流感病毒可使大多数感染者的体温升高到38摄氏度或更高，导致干咳、鼻塞、流鼻涕和喉咙痛，并伴有肌肉酸痛、疲劳和食欲不振等全身症状。有些人还会呕吐和腹泻。当然，如果遇到免疫力强的人，以上症状并不典型。
相较于流感病毒感染，普通感冒病毒，与流感病毒有着相似的感染模式，但其传染性较弱，人类仅出现轻、中度发热的症状，发热往往也只持续1-2天，全身没有明显症状，除了鼻子、喉咙有点难受外，仍旧可以维持日常活动，一般靠5-7天的即可痊愈。
流感病毒的常见易感人群为5岁以下儿童、65岁以上老年人、孕妇、肥胖者、心脏病、哮喘、恶性肿瘤等疾病患者。这些人的免疫细胞能力不足，无法成功消灭流感病毒。在对抗流感病毒的过程中，病毒可进入人体深层肺、心脏等关键部位，引起肺、心、脑、肌肉等组织炎症，以及多器官衰竭，最终导致死亡。
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治未病，面对流感重在预防
流感病毒多在寒冷干燥的冬季活跃，流行季节前接种流感疫苗仍是最有效的预防措施。每年接种疫苗的最佳时间是9月至10月，疫苗产生抗体至少需要2周。当然，即使你没有赶上最佳接种时间，你仍然可以从后期接种中受益，尤其是对于高危人群。接种疫苗非常重要。
流感疫苗接种后产生的抗体随时间减少，且每年流行的病毒类型存在差异，因此需要每年重复接种。当然，由于病毒太喜欢“整容”，疫苗偶尔会让病毒的“新成员”带伤逃脱，导致预防效果不佳。而且我国流感疫苗接种率较低，接触流感病毒的高危人群也可以考虑服用药物进行预防。比如在医生指导下将奥司他韦作为紧急临时预防，是疫苗的重要补充手段，但不能代替接种。
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