女人到了中年，会有什么福相？
中年女人有没有福相 ， 其实一眼就能看出来 。体态优雅、灵魂有香气 ， 往往给人一种非常舒服的感觉 。
现代社会 ， 似乎每一个人女人都在追求一种状态：瘦 。
但我觉得到了中年 ， 女人还是胖一点比较好看 。我们不再刻意追求数字 ， 也不再刻意取悦男人的目光 。腰上有了赘肉 ， 身体变得越来越圆嘟嘟 ， 那又有什么关系 。
最紧要的并不是你活成别人眼中的样子 ， 而是你自己想要活成什么样子 。
女人到了中年 ， 要学会悦纳自己 ， 这比什么都重要 。
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灵魂充盈 ， 让你的生活变得有意义
到了一定年纪 ， 慢慢明白 ， 我们总是在一边得到 ， 一边失去 ， 没有真正完美的人生 ， 也没有真正完美的婚姻 。
伴侣、家人和孩子 ， 也只是我们生命中的一部分 。女人最终的归宿 ， 都是孤独 。
伴侣只能陪你一程 ， 孩子只能陪你一时 ， 走到生命尽头 ， 我们都将跟自己共处 。
所以 ， 我一直觉得 。女人要学会习惯独处 ， 让自己的灵魂变得更充盈 。
外部的世界不管多么热闹 ， 这些热闹都是属于别人的 ， 和自己无关 。过了三十岁 ， 步入中年人的行列 。我们要学着 ， 慢慢去平衡 。
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不再把全部的时间和精力用在工作和家庭上 ， 而是抽出一部分时间 ， 用来关照自己的内心 。
钱是赚不完的 ， 家务是做不完的 ， 孩子是管不完的 。我们越是紧张某一样东西 ， 那样东西越会带给我们束缚 。
放下一部分赚钱的欲望 ， 放下一部分家务 ， 放下对孩子的无限制管控 ， 留一点时间给自己 。
哪怕是静静地发一会呆 ， 默默地读一本书 ， 在书房里写一篇文章 ， 对女人来说 ， 都有一种异样的美好 。
半辈子 ， 我们似乎都在竞争 ， 考试比成绩 ， 工作比业绩 ， 婚嫁比家境 。但你会发现 ， 比来比去 ， 如果你没有找到让自己真正安定的东西 ， 照样很焦虑 。
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不妨 ， 在下班时间走一段很长的路去看日落；不妨 ， 在有雨的午后 ， 看看窗前蜿蜒的雨水；不妨 ， 在周末的清晨 ， 登上一座山 ， 感受大自然的奥秘 。
灵魂充盈的女人 ， 往往能够发现生活中的小美好 。工作时尽情投入 ， 闲暇时尽量放松 。
身体丰满 ， 也没什么不好
结婚前 ， 我的体重是86斤左右 。生完孩子 ， 体重再也回不到从前 ， 一直在110间徘徊 。不管怎么节食 ， 都没用 。曾经有一段时间 ， 也为自己的体重烦恼 。
但现在我慢慢开始接纳自己 。五年生了两个孩子 ， 身体上出现了妊娠纹 ， 大腿也有一些 。穿比基尼也只能选择连体的 。
每次看到镜子中的自己 ， 也会有小小的失落 。
但不管怎样 ， 都回不去了 。
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女人中年以后 ， 要想保持以前那样的状态 ， 很难 。正如中年男人一样 。身材发福 ， 变胖 ， 身姿不再那么挺拔 。
网络上流行这样一句话：中年以后 ， 什么东西都走下坡 ， 只有体重走上坡 。想想也是有道理的 。
有次爬山 ， 遇到一个中年女人 。她看起来胖嘟嘟的 。我问她：爬了几天了？
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