你每天吃多少合适？几点睡算健康？坐多久才不算久坐？……看完你就知道了( 三 )
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不管怎样定义 ， 很多人其实依旧处于超标状态 。因此建议每坐一个小时就能起身活动三四分钟 。
来源：我是大医生官微
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编辑：王巧 校审：刘致国 卢凯悦
【你每天吃多少合适？几点睡算健康？坐多久才不算久坐？……看完你就知道了】主编：郑磊
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