夜读 | 一个人越来越成熟的三个标志
本文转自：重庆晚报
来源：念念沐心（nnsg1021）
作者：灰灰
编辑：向家庆
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管得住情绪
同事小西工作能力不错 ， 但有一点不好 ， 就是容易情绪化 。
心情好时 ， 什么都好说 ， 一旦发起脾气来 ， 整个人又会变了一幅模样 ， 到处扎人 。
前几天 ， 部门举办了一场活动 ， 但上线后效果不尽人意 。
之后倒查问题时 ， 发现是有一处前期环节设置有纰漏 ， 才导致活动流程出现卡壳 。
问题找到后 ， 小西在办公室里当场就暴跳如雷 ， 直接指着搭档的鼻子 ， 责怪对方做事不力 ， 拖自己后腿 。
听到这番指责 ， 搭档不服气 ， 应了她几句 。可就是这几句回应 ， 让小西的情绪越变越激动 ， 后来甚至拍起了桌子 ， 大有不吵不罢休的气势 。
还好在几位同事的一再劝阻之下 ， 争吵才得以平息 。
但回到座位上后 ， 小西依旧耿耿于怀 ， 一直在用力地敲击电脑键盘 ， 发泄情绪 。
那天 ， 因为这件事 ， 让我们整个部门的工作氛围都受到了影响 。
大家不仅要面对活动失败的沮丧 ， 还是多承担小西肆意扩散的负能量 ， 感觉糟糕至极 。
对小西而言 ， 相信她应该也不是有意为之 。
之所以控制不了情绪 ， 很大程度上 ， 在于她还不够成熟 。她不知道 ， 问题可以带来情绪 ， 但情绪解决不了问题 。
生活中总会有受挫之时 ， 而这恰恰也正是考验一个人成熟度的时候 。
如果遇事就知道生气 ， 只会让事态更加恶化 ， 给自己惹来更多麻烦和祸端 。
有句话说得好：把脾气发出来叫本能 ， 把脾气压下去叫本事 。
人在变成熟之后 ， 就不会再放任自己冲动行事 ， 而是懂得安放与化解情绪 。
面对不如意的事 ， 不喜欢的人 ， 吵闹徒增烦恼 。
想有效化解难题 ， 就要让自己冷静下来 ， 用温和得体的方式去沟通交流 。
躁而生乱 ， 静而生慧 。
修炼好控制情绪的能力 ， 才会有掌控人生的底气 。
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放得下执念
赫尔曼·黑塞说过：我们常认为坚持会让我们变得更强大 ， 但有时候 ， 放下才是 。
人生在世 ， 凡事有度 。
追求进取固然没错 ， 但有些事 ， 当它变成已经一种负担和执念时 ， 学会放下 ， 才是成熟的做法 。
认识一位朋友 ， 去年在事业上受到了重创 。
由于疫情影响 ， 朋友所在的公司虽然没有裁员 ， 但对部分员工做了降职降薪的安排 ， 朋友也在名单之列 。
作为公司的核心管理人员 ， 朋友从公司创业之初就陪着老板一起打江山 ， 为此也付出了很多 。如今面对这样的结果 ， 他在无奈之下 ， 索性提出了离职 。
我一度担心他会受此打击 ， 便打算去开导开导他 。没想到 ， 见面后的场景却颇为意外 。
我在朋友的脸上完全见不到失落的神情 ， 他先乐呵呵招呼我坐下 ， 然后慢条斯理泡起茶来 。
朋友以前是个拼命三郎 ， 天天不是上班就是加班 ， 这么久以来 ， 我还是第一次见他这么清闲 。
没等我开口 ， 朋友笑着主动提起了这件事 ， 说能猜到我的来意 。
“说实话 ， 刚开始那会是很郁闷 ， 不过现在已经想开了 。以前只知道埋头工作 ， 趁着这段空闲时间可以停下来好好休整自己 ， 思考人生 ， 真挺好的 。”
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