过年吃得太油腻？炒一盘它，健康又美味
本文转自：重庆卫视
大厨赵一斌带来一道美味健康年夜菜——金枝玉叶荷兰豆 。
金枝玉叶荷兰豆
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【原料】
荷兰豆、金针菇、红椒、黄椒、油、盐、鸡精、香油
【做法步骤】
1. 起锅烧水 ， 荷兰豆切丝 ， 金针菇、红椒、黄椒、焯水；
2. 另起锅烧油 ， 放入焯好水的食材 ， 翻炒均匀；
3. 加盐、鸡精、香油调味 ， 即可出锅食用 。
点击以下视频 ， 跟着大厨做起来
早间7:20 晚间10:15
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【过年吃得太油腻？炒一盘它，健康又美味】
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