36岁男子拔河比赛中突发心梗,专家:应警惕心脏疾病年轻化( 二 )


7.饮食缺乏蔬菜水果:新鲜蔬菜和水果中富含各种维生素、矿物质、纤维素 , 每天食用应不少于500克 。
8.精神紧张:情绪(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)的急剧变化 , 可随时导致心脑血管病(脑溢血、脑梗死、心肌梗死等)发生 , 特别是有“三高”的人 , 一“怒”毁所有 。
【36岁男子拔河比赛中突发心梗,专家:应警惕心脏疾病年轻化】重庆之声采访人员 向含笑、通讯员 张勤

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