最普通的食材，但却浑身是宝，润肺止咳延缓衰老，人人都喜欢( 二 )
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第六步成品图 。它是最普通的食材 ， 但却浑身是宝 ， 润肺止咳延缓衰老 ， 人人都喜欢！
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----《温馨小提示》----
1这里需要注意的是 ， 有胃肠道疾病的、肝胆疾病的、血栓人群 ， 皮肤油脂分泌旺盛者 ， 最好少吃花生 。
2花生不要和黄瓜一起食用 。因为黄瓜属寒性食物 ， 而花生中含油脂多 ， 寒性食物与油脂相互作用 ， 容易引起腹泻 。
【最普通的食材，但却浑身是宝，润肺止咳延缓衰老，人人都喜欢】3花生也不要和螃蟹一起食用 。因为花生性味甘平 ， 属于油腻性较大的食物 ， 如果与寒性的螃蟹相遇 ， 就会导致腹泻 。肠胃虚弱的人 ， 尤其应该谨慎食用 。
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