儿童也会得高血压？家长得了解这4大诱因，早做早预防
本文转自：家庭医生名医在线
在很多人潜意识里 ， 只有中老年人才会得高血压 ， 儿童不会得高血压 。其实并不是如此 ， 现在高血压的发病年龄越来越年轻化了 ， 有一部分儿童也会出现高血压的情况 ， 这是为什么呢 ， 下面我们一起来了解一下儿童高血压的原因以及其危害 。
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那么儿童为什么会得高血压呢？
1、遗传
【儿童也会得高血压？家长得了解这4大诱因，早做早预防】目前发现60%的高血压患者具有一定遗传性 ， 如父母双方或一方患有高血压 ， 尤其母亲患有高血压 ， 那么其子女患高血压的几率比较高 ， 可高达46% 。特别是肥胖的儿童 ， 再加上家族遗传性因素 ， 更容易患高血压 。
2、高盐饮食
有一些儿童喜欢重口味食物 ， 经常喜欢吃太咸的食物 ， 比如咸鱼、咸蛋、辣酱、泡菜、腐乳、腊肉等 ， 还有各种小零食 。过量的摄入盐分 ， 会导致水钠潴留在体内 ， 体内的血容量增加 ， 容易引起血压升高 ， 久而久之患上高血压 。
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3、肥胖
现代大部分儿童喜欢吃一些汉堡包、炸鸡、烧烤、油炸食品等高脂、高热量的食物 ， 这样容易导致脂肪堆积在体内而引起身体肥胖 ， 过度肥胖会导致血液循环量增加 ， 小动脉的外周阻力增加 ， 会增加心脏的负担 ， 心脏的搏出量增加 ， 就会出现血压升高 ， 甚至患上高血压 。另外 ， 肥胖会影响肾上腺皮脂功能 ， 造成肾上腺激素分泌增加 ， 增强肾小管吸收钠离子的能力 ， 从而引起钠潴留 ， 造成血压持续上升 ， 最终诱发高血压 。
4、缺乏运动
现在很多的儿童都不爱运动 ， 上学后吃完饭就会呆在家里写作业 ， 或者玩玩游戏 ， 并没有时间外出运动 ， 或者并没有养成运动的好习惯 。长期缺乏运动会影响身体的血液循环 ， 血液循环速度变得缓慢 ， 人体的新陈代谢能力下降 ， 进而造成身体肥胖 ， 增加高血压的几率 。
遗传性高血压危害大吗？
遗传性高血压的危害相当大 ， 如果血压控制不佳 ， 容易诱发多种并发症 。比如心脑血管疾病 ， 因为长期处于高血压的状态 ， 容易导致大脑缺血、心肌缺血 ， 会严重到全身的血液流动 ， 容易出现脑出血压等突发事件 ， 会危及到患者的性命 。另外 ， 高血压还会伤害到肾脏 ， 长期处于血压升高的情况 ， 容易造成肾脏动脉硬化 ， 甚至诱发肾脏衰竭 ， 最终诱发尿毒症 ， 这种情况需要换肾或透析治疗 。
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温馨提示
儿童高血压虽然发病率相对比较低 ， 但家长们要重视儿童高血压的预防 ， 一旦儿童患上高血压 ， 就会影响儿童终身的健康 ， 因为高血压是无法治愈的慢性疾病 ， 而且容易诱发多种并发症 ， 会严重影响孩子的身心健康 。家长在平时要多注意孩子的饮食 ， 控制盐分、脂肪、糖分的摄入 ， 要注意饮食均衡 ， 不要挑食 。同时还要坚持体育锻炼 ， 不要长期呆在家里不运动 ， 多到户外运动 ， 多呼吸新鲜的空气 ， 更有利于孩子的身心健康 。
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