雨雪天气易受伤 防滑防摔有技巧
本文转自：九派新闻
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农科路小学的学生和环卫工人一起除雪顶端新闻大河健康报采访人员王晓伟图
1月25日~1月28日 ， 新一轮大范围雨雪又将继续 。持续低温雨雪过程易形成道路结冰 ， 公众应提前做好防范 ， 这份雨雪天气“防摔秘籍”快快学起来 。
当跌倒发生时 ， 保持身体顺势向前滑倒或把身体蜷成球状 。跌倒后不要立即起身 ， 第一时间自我检查四肢和关节 。
预防跌倒发生 ， 尽量学走企鹅步 ， 外八字、小碎步、双臂摆动 。穿高帮的、鞋底有防滑设计的鞋子 。女性避免穿高跟鞋 。走路慢、稳、看 ， 走路时不要玩手机 。
【详见A03版】
【来源：大河健康报】
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