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好书·新书｜远离抑郁？试试做好这件小事！( 三 )


亲近草木 ， 可以养心 ， 是因为园艺活动就是做一个农夫 ， 当一个诗人 ， 扮一个工程师 ， 兼一个摄影家 ， 成一个冥想者 ， 为一个创始者 ， 做一个长不大的孩子依偎在自然的怀抱里……充分的接触 ， 充分的体验 ， 让心灵充盈 ， 让生命丰满 ， 让人对美好有品味 ， 对艰难有开悟 ， 对生活有热情 。而一个丰盈的生命才能更好地与社会相处 ， 更好地和自己独处 ， 进而让“社会、自然、自我”成为一个和谐圆融的整体 。看 ， 在园艺中 ， 我和社会相处、我和自然相处、我和自己相处都完美地实现了 。
在园艺中 ， 我们学会悦纳自己 ， 像一棵卑微的小草不会自弃；在园艺中 ， 我们领悟感恩 ， 领悟阳光雨露空气土壤之恩 ， 绽放自己独特的美丽；在园艺中 ， 我们懂得延迟满足的意义 ， 如同种子发芽到果实采摘需要耐心等待的过程；在园艺中 ， 我们懂得珍惜生命 ， 因为每一枚种子都不会辜负春天 ， 辜负土壤的滋养 ， 辜负阳光雨露的恩泽；在园艺中 ， 我们学会选择 ， 因为植物在春夏秋冬、在二十四节气只做符合时令的事情；在园艺中 ， 我们学会专注 ， 感受心理流畅的美妙……人间草木 ， 让我们学会遵循自然的规律 ， 懂得没有春耕夏耘 ， 就没有秋收冬藏……看 ， 在园艺活动中我们“道法 自然” 。
亲爱的孩子 ， 你是祖国的花朵 ， 老师恰好是辛勤的园丁 ， 学校就是我们的苗圃 ， 一场盛大无比的园艺活动正在热烈地展开 。老师 ， 像农夫热爱庄稼和田野一样热爱孩子和教育 ， 像诗人看待草木花果一样饱含温情 ， 像工程师一样奇思妙想建筑人类的灵魂 。学生的成才 ， 让老师像农夫收获丰硕的果实 ， 像诗人写出动人的诗篇 ， 像工程师设计出精妙的产品 ， 满足、快乐 ， 实现了自我 。这 ， 何尝不是园艺的哲学？
一个孩子 ， 亲近草木 ， 侍弄园艺 ， 可以疗愈自己；一个老师 ， 教育孩子 ， 可以升华自己 。哎呀 ， 这草木 ， 这园艺 ， 恐怕是一种微缩的文明 ， 一种生命的哲学呀！草木 ， 当然可以养心！
END
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资料：复旦大学出版社
【好书·新书｜远离抑郁？试试做好这件小事！】编辑：段鹏程

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