如何打破夫妻厌倦期的状态？
人们常说一日夫妻百日恩 。可现实生活中的夫妻 ， 在一起时间长了 ， 就越来越没有默契了 ， 怎么看都不顺眼 ， 甚至相互嫌弃：“我当初是怎么瞎了眼 ， 才看上你？”
其实 ， 夫妻之间相看两不厌是不可能的 ， 因为你和任何一个人相处久了 ， 都会很厌烦 。这是人性 。那么夫妻相处久了 ， 倦了 ， 到底应该怎样度过这个平淡期呢？这是我的很多客户经常会问我的一个问题 。
漫长的婚姻生活 ， 风花雪月的谈情说爱 ， 没有谁可以天天都激情澎湃 ， 但是夫妻两个人早已经在岁月的时光中 ， 磨合出了亲情 。即使在最平淡的厌倦期 ， 也很难真的因为没激情了选择和对方离婚 。因为早已离不开彼此 。
那么 ， 婚姻进入倦怠期 ， 夫妻到底应该怎么度过呢？
前天我的信箱里收到这样一封妻子的来信：
朱老师 ， 您好 。
我和我老公是自由恋爱 ， 现在已经结婚整整十年 ， 这十年间我们一起经历了很多事情 ， 一起实习工作 ， 一起裸辞创业 ， 一起吵吵闹闹 ， 我们心里都明白 ， 彼此已经习惯了有对方的存在 ， 早已很难分开 。
可是 ， 婚姻十年之后 ， 我发现 ， 我们的感情越来越淡 ， 有的时候下班回到家 ， 一句话都不想说 ， 我不知道是因为两个人在一起太久了还是什么 ， 就是对我老公已经没了任何探索的兴趣 ， 有的只是他的缺点 。
我意识到这样下去真的很危险 ， 但是我实在提不起任何情绪和精神 ， 有时候感觉 ， 他就像一个透明人 ， 在我的生活中制造麻烦 。我对他呢 ， 没有任何期待 ， 以前我还会指出他的坏习惯 ， 要求他改正 ， 可如今 ， 我也懒得再管他的事情 ， 直接选择无视 ， 一个人躲清静 。
朱老师 ， 您说 ， 我的婚姻还有救吗 ， 虽然我老公没有做对不起我的事情 ， 但是 ， 一直这样冷战、无交流、没兴趣 ， 这段婚姻就会变得冰冷且没有意义 。我到底该怎么办呢？
以前我总以为压死婚姻的最后一根稻草是越轨和背叛 ， 但是近年来离婚数据日益增长 ， 这些数据显示 ， 竟然有百分之六十的妻子离婚是因为无法共同成长和承担风雨 。
明明你们两个人之间并没有出现第三者 ， 但是你们离婚的原因竟然是在一起久了 ， 没有激情了？
说出去 ， 全是遗憾 。
那么 ， 如何不离婚 ， 还能安稳地度过夫妻的平淡期呢？
第一：正视夫妻相处的状态 ， 努力摆正自己在婚姻里的角色
婚姻关系或者亲密关系中 ， 不管你们是因为什么没了感情 ， 即使看上去变得冷淡无激情 ， 也在潜意识里对彼此保留着一个位置 ， 十几年的夫妻生活 ， 并不是说断就断的 。
所以 ， 要想打破夫妻厌倦期 ， 你一定要先正视你们现阶段夫妻冷淡期的这个状态 ， 不要无视和不在意 ， 更不要想着马上离婚寻找新欢 。
一定要先意识到你们夫妻生活中这个敏感的时期 ， 然后仔细回顾在一起的这十几年 ， 想想婚姻里的不足和问题 ， 摆正自己在这段亲密关系里的角色 。反思一下作为人妻（作为丈夫）在这段婚姻里的收获和付出 。
多去想想如何修复感情 ， 千万不要总想着逃避问题 。也不要想着反正已经是这样了 ， 那就干脆冷战吧 。要知道 ， 冷战只能冰冻你们的关系 ， 瓦解你们的婚姻 。
之前我遇到了一个客户 ， 结婚十五年 ， 有一对儿女 ， 家境不错 ， 生意也不错 ， 可是夫妻两个人已经半年没有说过一句话 ， 双方都没有越轨更没有想要离婚的想法 ， 这个妻子找到我的时候就说 ， 朱老师 ， 我感觉我现在的婚姻就是一个空壳 ， 整个人都抑郁了 。
推荐阅读
- 夫妻“小别重逢”过后，男人会有这两个表现
- 喜欢上一个人的时候，男方和女方各是如何说的
- 如何让你的桃树不流胶或少流胶？看这里
- 中老年人如何保养心脏？这6个方面做到位，心脏更健康
- 冬季如何运动最健康？请查收这份指南
- 老公的婚外情是旧情绵绵不决，我该如何选择
- 婚姻生活中，男人应该如何面对自己的妻子？
- 王者荣耀：瑶妹、干将莫邪、关羽3个英雄如何让对手迷惘
- 如何让大宝喜欢小宝，使家庭更加和谐？
- 如何让现任和前夫的孩子处理好关系？