胖人会营养不良？胸大的人更易患乳腺癌？真相竟然是……这4个健康误区，别再犯了近年来

近年来，养生话题的热度很高——无论是年轻人还是老年人，都开始关注疾病防控知识，希望通过调整生活饮食习惯打下健康基础。
但可惜的是，对于一些“常见病” ，还是有不少人存在“认识误区” ，甚至因此忽视了身上的疾病信号，引发更为严重的健康危机。比如：瘦的人不会得脂肪肝、胖的人不会营养不良、糖吃太多会得糖尿病、胸大的人更易患乳腺癌……
那么，真相到底是什么呢？别急，今天可可就为大家扫除误区，守护健康~

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瘦的人不会得脂肪肝？
并非胖人专利， 5大诱因需早知
如今，脂肪肝已成为我国第一大肝脏疾病，患病人数多达2个亿。脂肪肝不仅会危害肝脏，导致肝纤维化、肝硬化、甚至诱发肝癌；还会降低身体免疫力，增加糖尿病、慢性肾病、心血管疾病等多种疾病风险。
然而脂肪肝被很多人忽略，以为只有胖的人有，其实很多瘦的人，也容易发生脂肪肝！一方面，部分瘦人可能肌肉少、脂肪多；另一方面，脂肪肝的诱发因素远不止高脂饮食、运动少这么简单。以下5大诱因，千万别忽视了：

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1营养缺乏
经常节食减肥的人，蛋白质可能摄入不足，容易导致肝脏合成载体蛋白的“原料”不足，造成转运甘油三酯的能力减弱，使得脂肪在肝内堆积，最后变成脂肪肝。
2饮酒过量
酒精是肝脏的“第一杀手” 。酒精主要在肝脏进行分解代谢，会对肝细胞造成毒性作用，导致脂肪酸的分解和代谢障碍，从而引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝。
3服用药物
多数药物，都要通过肝脏代谢，而“是药三分毒” ，药物本身或在体内的代谢产物都可能会直接对肝脏造成损伤。
此外，对某些药物成分过敏等也易引起肝脏损伤，增加脂肪肝、药物性肝炎风险。比如：一些抗结核药、抗肿瘤药、皮质激素等。

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4病毒性肝炎
常见的病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝。病毒在体内复制活跃会对肝细胞造成伤害，酿成慢性肝炎，而随着肝脏的代谢功能下降，其分解代谢脂肪出现障碍，也可致使脂肪在肝细胞中堆积形成脂肪肝。
5其它疾病
流行病学调查显示，近50%的糖尿病患者合并有脂肪肝。因为人体内胰岛素分泌不足或相对缺乏时，容易引发肝脏的蛋白、脂类等代谢紊乱，诱发脂肪肝。
此外，像甲亢、重度贫血、高胆固醇血症等慢病患者，都可能存在脂质代谢异常的情况，发生脂肪肝的几率也更高。

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胸大的人更易患乳腺癌？
与大小无关，与乳腺密度有关
目前在我国，乳腺癌已经成为女性发病率第一的癌症！几乎每20秒左右就有1人罹患乳腺癌，每40秒左右就有1人因乳腺癌死亡。因此，不少女性都非常关注乳腺健康。
然而不知道从什么时候开始，网络上便开始流传“胸部越大，越容易得乳腺癌。”的观点，令不少大胸妹子感到恐慌。

胖人会营养不良？胸大的人更易患乳腺癌？真相竟然是……这4个健康误区，别再犯了

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