怀孕初期呕吐吃什么可以缓解？哪些人容易孕吐？
不同的身体的体质不一样 ， 对于妊娠的反应也是不一样的 ， 有的孕妇在怀孕的初期容易孕吐 ， 而有的则是不会的 ， 那么 ， 我们一起来看看 ， 怀孕初期呕吐吃什么可以缓解？哪些人容易孕吐？
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怀孕初期呕吐吃什么可以缓解？ 1、可以吃一些酸的食物进行缓解的
相信有过呕吐的朋友也都是知道的 ， 想吐的时候吃一些酸的食物则是会好非常的多的 ， 因此 ， 孕妇的孕吐反应严重则是可以吃一些酸的食物的 ， 比如说 ， 番茄汁、酸梅汤、柠檬茶 。但是需要注意的就是 。吃酸一定要控制量 ， 不可食用过多 ， 否则会刺激肠胃 ， 同时要注意 ， 有些酸味食品 ， 例如山楂则是不宜食用的 ， 避免刺激子宫收缩有流产的危险 。
2、可以吃一些维生素来进行缓解
因为维生素b能够起到止吐的作用 ， 因此多补充一些富含维生素b的食物 ， 能够在一定程度上治疗孕吐 ， 缓解孕吐症状 。
而以下这些食物则就是含有维生素B的 。
苹果 ， 菠菜 ， 芹菜等蔬菜和水果
【怀孕初期呕吐吃什么可以缓解？哪些人容易孕吐？】 1. 容易晕车、晕船、偏头痛 。
2. 怀的是双胞胎或多胞胎 。
3. 你的母亲或姊妹有过孕吐的症状 。
