怀孕期间能吃什么、不能吃什么是关注度最高的话题 ， 现在网络十分发达 ， 想知道答案 ， 只要动动手指就可以了 。网上的信息不是绝对正确 ， 但基本上是没有问题的 ， 如果大家都这么说 ， 那么事实一定就是这样 。怀孕期间的准妈妈有任何疑惑都可以上网查询 。
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孕妇可以吃桂圆吗
今天我们来说说孕肚可以吃桂圆吗？桂圆又称龙眼 ， 具有补血补气、美容养颜的功效 ， 吃桂圆有助于改善脾胃虚弱的症状 。但桂圆吃多了会上火这是众所周知的 。孕妇属于特殊人群 ， 可以吃桂圆吗？
孕妇可以吃桂圆吗
孕妇可以吃桂圆 ， 但要少吃 。中医认为 ， 孕妇的主要生理变化是阳常有余 ， 阴常不足 。因为孕妇受孕后 ， 阴血聚以养胎 ， 大多导致阴血偏虚 ， 阴虚常滋生内热 ， 才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状 。
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孕妇可以吃桂圆吗
故医学家通常有“胎前宜凉”的主张 ， 常用一些清凉、滋补的药品 ， 而桂圆性温 ， 味甘 ， 极易上火 ， 孕妇吃后不仅增添胎热 ， 而且易导致气机失调 ， 还有可能引起胃气上逆、呕吐、伤阴出现热象、引起腹痛、出现“见红”等先兆流产症状 ， 甚至还有引起流产或早产的可能 。
孕妇吃桂圆干好吗
孕妇应该慎食桂圆干 。因为桂圆是上火的 ， 本就不宜多吃 。而桂圆干是新鲜桂圆风干处理后的食物 ， 功效与桂圆相仿 。而且桂圆干温大热 ， 一切阴虚内热体质及患热性疾病者均需慎食 。妇女怀孕后大多阴血偏虚 ， 阴虚则滋生内热 ， 因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状 。
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孕妇可以吃桂圆吗
因此 ， 孕妇在怀孕期间 ， 应慎食热性食物 ， 因为热性食物使人体内热加重 ， 有碍机体聚血养胎 ， 桂圆恰恰属于这类水果 。桂圆干温大热 ， 一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用 。
不过 ， 如果孕妇血色不足或失眠 ， 可每天食用新鲜龙眼或龙眼干(食用量应控制在较少的范围内) 。有些孕妇怕热 ， 容易盗汗 ， 亦可藉由桂圆干改善 。比较需要注意的是此类孕妇若同时有痔疮或便秘时 ， 桂圆干的食用量不可太多 。
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孕妇可以吃桂圆吗
小编的话
【【孕妇可以吃】桂圆吃多易上火 十月怀胎的孕妇可以吃桂圆吗】孕妇可以吃桂圆 ， 但要少吃 。吃多了会上火 ， 引起胎热 ， 严重可致流产 。早产 。其实很多水果都是孕妇可以吃的 ， 只是量上有区别 ， 有的水果多吃也无妨 ， 而有的水果还是少吃为妙 。另外干桂圆太适合孕妇 ， 尽量别吃 。
