说起孕期的护肤问题 ， 可能很多孕妈妈都会问：不是说 ， 孕期最好不用化妆品 ， 最好不要用含有化学成分的那些护肤保养品吗？据说这些对胎儿都有影响 ， 是吗？
其实小编想要告诉咱们的孕妈妈们：不仅仅“一孕傻三年” ， 更恐怖的可是“一孕老十年” 。在这个看脸的世界 ， 这就是赤裸裸的威胁 。所以 ， 咱们的孕妈妈们 ， 孕期护肤可是根本不能够停下来的 。
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尤其是在进入冬季后 ， 孕妈的皮肤发生了明显的变化 ， 皮肤暗黄干燥、开始长斑长痘痘……所以 ， 爱美的准妈妈们 ， 冬季更需要细心呵护你的肌肤了 。
初冬护肤的主题
皮肤干燥
进入冬季 ， 天气干燥 ， 干性皮肤的准妈更容易皮肤干燥 。除了要注意做好洁面的工作之外 ， 同时还应该更好的做保湿的措施 。每周可以做一次保湿面膜和去角质面膜 ， 以维持健康的肌肤新陈代谢 。
面膜推荐自制的 ， 如水果面膜、牛奶面膜、蜂蜜面膜等 ， 没有添加化学物质 ， 使用更安全 。如果选择一些乳液或面霜来进行皮肤保养 ， 则要选安全适合孕妇用的产品 。
除了护肤品 ， 孕妈还需要多喝水 ， 多吃新鲜的、富含维生素的水果蔬菜 ， 从身体内部来补充水分 ， 让肌肤从根源处得到滋润、告别干燥 。
长暗疮
有些孕妈在怀孕前并没有长痘痘 ， 但是怀孕后却长了 ， 很是郁闷 。这其实是很正常的情况 。
因为孕期脂腺受到激素刺激 ， 脸部也比平常更易出油 ， 加上孕妇妈在生活与工作上的压力又大 ， 青春痘就会不断地冒出来 。孕妈不要涂一些祛痘的产品 ， 建议采取科学的护肤方法 ， 加以食疗辅助 ， 解决暗疮问题 。
长斑
妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加 ， 以及大量孕激素、雌激素 ， 致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强 。
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【【孕妇护肤】孕期护肤更重要 孕妈初冬保养为何不这样做】有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的 。要让自己在产后恢复得不错 ， 保证良好的睡眠 ， 建议孕妈除了做日常的保养外 ， 还要多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品 。
妊娠纹
妊娠纹也是很多孕妈面临的问题 。平时的保养方法可以是随时擦油 ， 。
比如一些安全的橄榄油或维生素E ， 尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处 ， 它们在孕期和产后都可使用 ， 能有效地减缓肌肤松弛 ， 预防或抚平妊娠纹 。此外 ， 托腹带也可以帮助准妈咪对付妊娠纹 。
孕期综合护肤指南
初冬孕妈的皮肤比较敏感 ， 此时要注意做好合理的护肤工作 ， 才能让你的皮肤更加细腻光滑 。孕期的皮肤保养要注意以下几个方面：
1、孕期皮肤十分敏感 ， 每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂) 。对于皮肤干燥的孕妈 ， 洗脸的次数应相对减少 ， 每日两次即可 ， 若是油性皮肤 ， 则可以适当增加清洗次数 ， 保持皮肤干爽不油腻 。洗完后用手轻轻拍打几下 ， 等水分半干 ， 用温和的润肤霜均匀搽于面部 。
3、适当多喝水 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 必要时也可服用一些维生素B2、C片 ， 以防皮肤干裂 。
4、保持室内一定的温度 ， 最好有空气加湿器 ， 或在室内放一盆水 。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面 ， 不喝浓茶和咖啡 ， 否则会使皮肤更加干燥而无光泽 。
