【准备怀孕】女性雌二醇高的六大危害面对雌激素过高怎么办

一个健康的成年女性，身体里都有正常的分泌雌激素的功能，并保持着恰当的身体平衡。但也有些特殊的人群，有此激素过高的问题出现，雌激素过高对于女性朋友来说，并不是件好事，将会对她今后的经期，和怀孕有所影响。

那么，女性雌二醇高的危害有哪些呢？本文将详细介绍雌二醇高的六大危害，以及女性雌激素过高的解决方法，希望能给大家带来帮助！

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女性雌二醇高的危害

出现雌激素过高的女性经常会出现大脑很轻易处在紧张状态中的症状。如身体雌激素过高，雌激素与孕激素的症状平衡失调，严峻的会导致乳腺恶性肿瘤的发生。而且容易造成不孕症，雌激素高还可能导致排卵异常，从而影响受孕。雌激素过高，容易诱发肥胖、月经不调、排卵障碍，严重者还会导致不孕症和子宫癌。

1、肥胖者脂肪过多，会增加雌激素的储存，或让雄激素更多地转化为雌激素，从而导致体内雌激素水平变高，作用时间延长。

2、雌激素参与月经周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宫内膜增厚。如果月经来潮前雌激素过高，会影响子宫内膜正常剥落，月经也不会来潮。

3、雌激素可刺激乳腺增生，水平过高易诱发乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平过高、内分泌紊乱引起的。

4、子宫肌瘤是一种雌激素生长依赖性肿瘤，与性激素水平有关系。因此，子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。

5、雌激素和孕激素一起作用于子宫内膜，内膜上皮细胞周期性增生和脱落，继而形成月经。如果雌激素相对增多，子宫内膜异常增生，易诱发癌变。

6、雌激素能促进卵泡发育，若雌激素含量过高，影响卵泡正常发育，可引起排卵障碍或不孕症。

女性雌激素过高怎么办？

1、黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。

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女性雌二醇高的危害

2、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。

牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。

3、忌用安慰性强的食物，如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女感情不断变，进食这些食物易冲动。

4、限制食盐的摄进量，每日食盐量在6克以下。

因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有少量的钠离子，食用盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压降低。

5、限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。

因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显降低，而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。

6、少吃激素类的东西，

比如鸡肉，肯德基什么的都少吃，刺激性的东西，生凉辣都会影响激素分泌，要注意，激素不能随便用，会影响身体内分泌平衡的，雄性激素确实可以抑制雌性激素，但这是不好的方式，对身体有害。

7、如果女性体内雌激素过高，可以适当服用雄激素这类的性激素来降低雌激素含量，

可以在医生的指导下服用些药物如达英35（炔雌醇环丙孕酮片）等药物进行调理，逍遥丸、鹿角片等也有见效。

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女性雌二醇高的危害

8、保证充分的营养与睡眠，

避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

9、月经来潮后3天到医院进行内分泌检测，

在医生指导下针对激素异常情况采取激素替代治疗。

10、避免过度劳累与激动，

保持精神愉快，可进行适当运动舒缓压力。

11、饮食注意营养丰富，

多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，少吃腌制、辛辣、高脂等食品。

【【准备怀孕】女性雌二醇高的六大危害面对雌激素过高怎么办】小编的话：看来，引起女性雌二醇过高的因素有这么多，女性朋友们应该根据自己的实际情况来把控。如果自己无法判断或者不会判断的话，应该即时去医院，寻求医生的治疗帮助。雌二醇过高并不是小事，对于女性朋友来说，今后的怀孕生子，人生幸福于否，它占据了很大的作用。所以，一旦发现自己有身体不适，应该早些去医院治疗，不要因为错过了最佳的治疗时机，而后悔哟！