每位孕妈妈 ， 感受胎动的月份都不同 。相信 ， 宝宝第一次胎动 ， 准妈妈和准爸爸们都会很惊喜吧 。“原来这就是胎动 ， 原来这就是你和我的第一接触 。”各位准妈妈准爸爸可不要开心的太早 ， 你得学习胎动强烈怎么区别缺氧吗？
从你的第一次体会胎动开始 ， 接下来宝宝每天都会准时来和你打招呼 。这个时候就是产科医生说的数胎动了 。其实数胎动是一门新学科 ， 而且学会数胎动是很重要的 ， 如果胎动正常 ， 才有效说明宝宝是安全的 。如果胎动异常 ， 宝妈们就一定要及时去医院检查 ， 可千万不能掉以轻心啊 。
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怀孕期间虽然时常关注孕期知识 ， 但到了自己真正实践的时候 ， 往往还是有些摸不着头脑 ， 胎动就是一个特别不具体的学问 。所以还得日日数 ， 慢慢积累经验 。当然 ， 最简单的方法就是市面上有数胎动的机器 ， 也不贵 。你可以买一个在家 。
怎么科学数胎动
一般孕妈咪吃了饭以后 ， 宝宝会动的很厉害 ， 偶尔还会在肚子里面打嗝 。每天早、中、晚 ， 各数一次胎动 。数的时候呢尽量保持静坐 ， 每次数一个小时 ， 每次都准确的记录下来 。最后再把一天三次的胎动次数乘以4 ， 就得出12个小时胎动总数了 。正常的胎动是12小时应该有30-40次 ， 或者更多 。其实数胎动很简单 ， 只是很多孕妇觉得很麻烦 。
怎么区分胎动和缺氧
其实 ， 宝宝和妈妈熟悉以后 ， 宝妈应该很清楚自己宝宝的胎动规律 。
1、胎动突然变少 ， 平时这个时候都在动今天怎么不动啦 。如果你喊他他也没有理会你的话 ， 建议去医院检查了 。
2、胎动突然加快和急促的胎动后突然停止 。
3、胎儿生长停止或者生长迟缓 ， 这个通过b超就能检查出来 。
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4、简单来说 ， 如果12小时内 ， 宝宝胎动的次数不到10次 ， 那么就证明宝宝很有可能缺氧了 。如果12小时宝宝都没有动 ， 那么别等了 ， 请即刻去医院 。如果胎动忽然减少50% 以上 ， 就应该引起重视 。
孕妈们要知道 ， 随着妊娠周期的增加 ， 宝宝迅速长大 ， 子宫内的活动空间变小 ， 所以胎动也会变少 。当胎动减少时 ， 不要慌张 ， 也有可能是宝宝在休息 ， 这个时候 ， 你可以适当的喊喊宝宝 。如果孕妇在孕期受累也容易引起胎动减少 ， 孕晚期 ， 准妈妈们更应该照顾好自己 ， 多休息 。你要想着现在不休息 ， 等宝宝出生以后 ， 可能既近几年都无法好好睡一整夜觉了 。
【【胎动】宝宝给你的求救信号：胎动强烈怎样区别缺氧】当然 ， 宝宝胎动也不是越多越好的 ， 动得频繁也是缺氧的一种表现 ， 也是宝宝在向你求救 。所以孕妈要及早熟悉自己宝宝的胎动规律 ， 防止一切不好事情的发生 。
