有人说怀孕的人和没有怀孕的人 ， 一眼就能看得出来 。怀了孕的人走起路来有点护着肚子 ， 不会像没有怀孕的人走路大大例例的；还有就是怀孕的人不会穿高跟鞋 ， 也很少有人浓妆艳沫 。
其实 ， 怀孕与没怀孕也可以根据早孕反应来判断 ， 当准妈妈们发现自己身体有些异常情况如：月经停止 ， 尿频 ， 头晕 ， 对食物喜好改变 ， 嗅觉敏感等等情况时 ， 你就要当心了 ， 这些种种的表现证明你可能是怀孕了 。
而且有的准妈妈怀孕后呕吐的厉害 ， 基本上是吃什么就吐什么 ， 而且更有甚者怀了孕如同生病一样的难受 。那么 ， 早孕反应有哪些 早孕反应厉害怎么办呢？
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早孕反应有哪些 早孕反应厉害怎么办
早孕反应有哪些
1、月经停止
月经停止是怀孕早期的最早、最重要的“信号” 。一般月经推迟7天都是正常的 ， 如果超过10天以上就很有可能是怀孕了 。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状 。但并不是月经没有来就一定是怀孕了 ， 月经没有来的原因有很多 ， 可能因为某些妇科疾病所致或者精神过度紧张等 ， 最好是到医院做相关检查 。
2、尿频
其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地“光顾”洗手间 。你的家人或朋友会告诉你 ， 你去洗手间的次数比以前多了 。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力 。
3、感觉异常
这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因 。很多女人相信她们有预言怀孕的能力 。而她们的直觉经常是对的 。
或许 ， 你只是感到异常：劳累 ， 情绪化 ， 经常作呕 ， 头晕 。你也可能有胃痛 ， 便秘 ， 或许 ， 你发现自己去洗手间的次数多了 。或许 ， 你会感到腰部疼痛或僵硬 ， 或许 ， 你也会感到乳房疼痛 ， 或乳房过度敏感 ， 或者 ， 你只是感觉到自己与平常很不一样 。
4、乳房变化
怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感、膨胀、无端感到酸痛 。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候 ， 在锻炼或洗澡的时候 ， 或在穿衣服的时候 ， 感到乳房有异状 。
5、容易疲倦
怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳 。你或许会更早地上床睡觉 ， 但是发现早上更加难起床 。如果你有工作做 ， 一到中午十分 ， 你就会觉得 ， 你需要找个地方躺下歇一歇 。运动变成高消耗 。诸如逛街等的简单活动 ， 会令你感到非常疲劳 ， 甚至头重脚轻 。所有的这些症状 ， 都源于你体内荷尔蒙的增长 。
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6、作呕
怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷 。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶 。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现 。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候 ， 会呕吐 。这就是人们所说的晨吐 。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕 。而另外一些会整天都感到想吐 。
7、头晕
头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状 。无论是上楼梯 ， 还是坐久了站起来 ， 或是在零售店站卖 ， 都会使你感到头晕 ， 甚至导致晕倒 。这是因为 ， 子宫的胀大会压缩腿部血管 。这是你血压降低 ， 导致晕眩 。
8、对气味敏感
另一个相似的症状就是：对气味的敏感 。即使是一种很怡人的味道 ， 如：食物的香味或香水味 ， 都可能会使你作呕 。刚除完草的草地味道 ， 汽油站的味道 ， 各种食物的味道 ， 清洁剂的味道 ， 香水味或者是烟味等 ， 都可能导致你感到作呕 。这是雌激素在你体内泛滥的结果 。
早孕反应厉害怎么办
1、解除心理负担
怀孕中的女性心态很重要 ， 要乐观 ， 心里面不要老想着孕吐难受什么的 ， 越担心妊娠反应症状会越明显 。这就是所谓的心理作用吧 。心里要往积极的方面去想 。丢掉一切心理负担 ， 做个快乐的孕妈妈 。
2、饮食要清淡
怀孕初期的孕妈妈往往不能闻油烟味儿 ， 闻到会难受 ， 所以饭菜要以清淡为主 。
3、口服维生素B6
口服维生素B6也能防治孕吐等妊娠不良反应 。
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4、如果家里的油烟味太重的话 ， 可以选择在做饭的时候 ， 出门在院子小区里吹吹风 ， 透透气 。
让家人把家里的窗户都打开 ， 风扇也打开 ， 把油烟味都吹走 。然后家里尽量打扫的干净整洁 ， 会让孕妈妈会感觉舒适一些 。
5、孕早期最容易出现的不舒服的感觉就是头晕 ， 所以如果头晕的话 ， 不要一直躺着不动 ， 不要总是睡觉 。
这样会更加难受 。小编的妈妈怀孕的时候 ， 还要天天做家务做很多事情 ， 所以根本就时间去体会早孕反应的 。所以给自己找点事情做 ， 反而会让自己没那么多闲工夫去体会难受 。
6、怀孕初期适当的打扮自己 ， 也会让心情身体变得好一些 。
不要以怀孕为借口而穿着邋遢 。换个发型 ， 换个包包 ， 穿上宽松舒适漂亮的孕妇裙 ， 畅想未来的宝宝会是怎么样的可爱 。把自己的生活过好 。孕妇也可以成为街头靓丽的风景 。也要对家人好一些 。和家人团结一致 ， 为了更加幸福的家庭生活而努力 。
【【孕期症状】【早孕反应】早孕反应有哪些 早孕反应厉害怎么办】小编的话：如果怀孕初期你还不知道有哪些症状表现的话 ， 以上的这些内容可以给你做个参考 。还有就是怀孕时的头晕 ， 妊娠呕吐 ， 尿频等现象都是比较正常的现象 ， 所以 ， 准妈妈们不用太心急 ， 以上的缓解早孕厉害的6种方法 ， 可以帮助到有烦恼的妈妈们 ， 还有就是心态最重要了 ， 有的妈妈怀孕后 ， 心态就非常好 ， 她们天天开开心心的 ， 跟没事人一样 ， 我们应该向她们学习哦！
