【孕晚期】了解怀孕九个月注意事项 为足月生产做足准备!

怀孕九个月,即是怀孕33周-怀孕36周这一阶段 。当孕妈进入九个月的时候,已经是胜券在握的关键时期了,随着越来越接近预产期,想必此时的孕妈思想负担一定很重,由于胎儿的逐渐成长,使得孕妈的子宫在继续往上长,往大长,九个月时差不多已经长到心口窝的位置了,所以,这时候孕妈觉得有时感觉呼吸急骤,腰痛,腿抽筋都是比较正常的现象 。

那么,在怀孕后期若是遇到有出血,腰痛,宫缩频繁,产前焦虑的情况时如何应对,怀孕九个月注意事项有哪些?孕妈只有掌握了这些信息后才能应对自如,遇到一些突发情况后才好即时应对 。

【孕晚期】了解怀孕九个月注意事项 为足月生产做足准备!

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怀孕九个月注意事项

怀孕九个月注意事项

怀孕33周

本周胎儿的呼吸系统和消化系统已经成熟,大约2000-2800克重,从头到脚有43.7厘米长 。男宝宝的睾丸已经降至阴囊中,女孩的大阴唇已隆起,左右已紧贴在一起,性器官内脏已发育齐全 。怀孕33周的胎儿应该注意头的位置,胎位正常与否直接关系到你是否能够正常分娩 。此时他的大部分骨头都在变硬,但是头骨还相当软,每块头骨之间还有缝隙,没有完全闭合,这有助于宝宝顺利地通过相对狭窄的产道,此时胎儿的皮肤已不再又红又皱了 。生产过程中,宝宝的头部受到强烈的挤压,以至于很多刚出生的宝宝的头部看起来呈圆锥形 。但这是正常的,不会给宝宝带来伤害,而且只是暂时性的 。

怀孕33周的时候,如果你是初产孕妇,这时候宝宝的头部已经降至骨盆,紧紧的压在子宫颈上;而对于经产妇,胎儿入盆的时间会较晚些 。产妇在此时手脚都会出现水肿,因此要注意水的摄入量;对于水肿情况较为严重的孕妇,要及时到医院做检查 。

怀孕34周

怀孕34周的时候,胎儿座位高约30厘米,体重约2300克左右,从头到脚大概长45.7厘米左右 。胎儿的脂肪层正在变厚,让胎儿看上去更丰满 。这些脂肪层在宝宝出生后会帮助他保持体温 。他的中枢神经系统正在发育,但是肺部现在已经发育得很成熟了 。同时宝宝已经做好了分娩准备,头部转向下方,进入骨盆 。

怀孕34周的时候,即将做妈妈的你即可与宝宝讲话了 。在和宝宝讲话的时候尽量用小孩子的声音与之交流,你的声音会引起宝宝注意与兴趣 。怀孕34周的时候医生会对胎位贴别的关注,因为胎位正常与否能够关系到胎儿能否正常分娩 。如果是臀部,即胎儿的臀部朝下,既是胎位不正 。此时要在医生的帮助下进行纠正,以便利于生产 。

怀孕35周

在怀孕第35周的时候,宝宝变得越来越大了,身长约50厘米左右,体重约2500克 。此时你的子宫空间越来越小,胎儿已经不是在羊水里漂浮着,也不太可能再翻跟斗了 。但是空间更小并不代表他的活动会减少,胎儿活动的频率应该跟以前一样 。他的肾脏已经完全发育,肝脏也能够代谢一些废物了 。现在,宝宝已经完成了大部分的身体发育,在接下来的几周内,他的体重还将继续增加 。同时胎儿也在为分娩做准备了,胎儿的头转向下方,头部进入骨盆,此时宝宝的指甲已经长长了,有的可能会超过指尖 。

35周的时候,孕妇可以看到胎儿在腹中活动时的手脚,肘部在腹部凸显的样子,这是因为子宫壁和腹壁已经变得很薄的缘故 。而此时光亮照进腹部的时候,宝宝会开始活动;到了晚上的时候宝宝也会开始休息,逐渐地建立起了宝宝的每日活动周期 。

从35周开始,孕妇要每周做一次孕前检查 。由于此时胎动开始减少了,你要向医生学习如何测试胎心和胎动 。在未来的几周中宝宝的体重还会发生变化的,同时孕妇在这几周中身体会越来越沉重,因此要注意小心活动,避免长时间站立等 。

【孕晚期】了解怀孕九个月注意事项 为足月生产做足准备!

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怀孕九个月注意事项

怀孕36周

怀孕36周的时候,胎儿仍然在生长,本周宝宝身长51厘米左右,体重约2800克左右 。本周孕妇会感到下腹坠胀,这主要是由于宝宝在妈妈腹中的位置在逐步下降,此前孕妇呼吸困难和胃部不适等症状在本阶段开始缓解 。但随着宝宝体重的增加,孕妇在行动上也会越来越不方便,有时孕妇甚至会感到宝宝要出来或有尿意,这些都是正常现象不必担心 。

而从本周开始你的宝宝就已经可以称之为足月儿了(37周至42周),因此从现在起你要注意休息和保持个人卫生,随时做好准备与宝宝见面吧 。

【【孕晚期】了解怀孕九个月注意事项 为足月生产做足准备!】小编的话:当孕妈进入怀孕九个月的时候,离预产期越来越近,几乎是胜利在望了 。所以,在这一重要时期你一定要把握好,对于九个月的注意事项和可能出现的突发状况,一定要即时了解和正确应对 。千万不要在这最后的关头有个什么闪失就后悔莫及了,以上的10个注意事项,和饮食方面的6个注意有时间可以多学习学习哦!

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