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【山茶油怎么食用 山茶油怎么食用效果最好】山茶油可用于凉拌、热炒，普通的食用油在不加热至熟的情况下 ， 不能直接用于凉拌，而茶油不需要加热 ， 可直接用于凉拌，茶油通过热锅冷油的方式炒菜，营养不流失，色香味更好 。
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