【白糯玉米和黄糯玉米区别 白糯玉米和黄糯玉米的区别】

文章插图

1、颜色：白糯玉米偏白色 ， 黄糯玉米整体偏橘黄色 。
2、营养成分：黄糯玉米富含叶黄素 。维生素A含量高 。而白糯玉米就含量很少了 ， 其它成分与黄糯玉米相同 。白糯玉米中的纤维素含量很高 。
3、蛋白质和热量：白糯玉米中所含的蛋白质以及热量高于黄糯玉米 。

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