科学探索|爱迪生是对的:研究证明清醒和睡眠之间状态是解决问题最佳时机( 二 )


尽管如此 , 未参与该研究的加拿大蒙特利尔大学睡眠研究人员Tore Nielsen还是对如此短的睡眠时间有如此显著的影响感到惊讶 。Nielsen说 , 科学家以前认为解决问题需要更长的睡眠时间 。他在个人生活中也采用了爱迪生的方法——在桌子前打盹 , 当头向前倾时醒来 , 然后写下自己的想法 。他说 , 现在这项技术得到了验证 , 将使有关睡眠和创造力的研究变得更为容易 。
研究小组还发现了一种与创造力提升相关的大脑活动模式 。Ouditete的团队计划进行一项实验 , 通过实时监测脑电波帮助人们进入一个创造性区域 。“爱迪生的直觉在某种程度上是正确的 。”她说 , “现在我们有了更多的探索 。”
相关论文信息:https://doi.org/10.1126/sciadv.abj5866
【科学探索|爱迪生是对的:研究证明清醒和睡眠之间状态是解决问题最佳时机】来源:中国科学报