文章插图
1、首先屏住呼吸，把手按在小腹 ， 也就是人们常说的丹田 。
【唱歌跑调怎么纠正 唱歌跑调该怎么办】2、再用力吸气使丹田慢慢鼓起，要感受到你丹田吸气的力度 。在丹田鼓起的时候 ， 要渐渐用力挺住 。
3、在丹田鼓起的时候，要渐渐用力挺住 ， 第一步整个过程用5秒钟的时间鼓起丹田 ， 然后持续5秒以上 ， 整个过程要放松 。
4、如果气息不足，刚开始可以从3秒钟开始训练，直到能坚持15秒 ， 甚至更长的时间 。
5、以上是一个循环 ， 每天这样练功两小时，半年的时间里，唱功一定会很有实力 。
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