![拉肚子不能吃什么东西 拉肚子不可以吃什么东西](http://img.husay.cn/231213/05005WY9-0.jpg)
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1、高蛋白食物 。人在拉肚的时候很多食物都是不能吃的,在这种情况之下一定要注意不能够吃高蛋白的食物,因为这种食物会导致腹泻的情况更加的严重,会严重的影响到肠胃正常的消化功能 。
2、有很多病人是慢性腹泻,发作的特点就是总是反复,如果是这种情况平时就更要注意少摄入高蛋白、难吸收的食物,所以在吃东西这方面是要格外注意 , 不能够一下子吃得太多,一次性吃得太多肠胃是吸收不了的,不然会导致身体拉肚的状况更严重 。
3、不能喝酒 。对于腹泻的人来说在这期间一定要注意养成一个良好的饮食习惯,因为大多数的腹泻都是由于饮食方面所造成的 。要避免吃一些食物或者是喝一些饮料 , 比如酒精类的饮品,或者是还有碳酸类的饮料 。而饮食也要以清淡为主 , 不要吃太油腻或者是高蛋白的食物 。
4、禁忌的食物 。在拉肚期间有很多的食物都是不能吃的,因为这会导致肠道负担更加的严重 , 会使患者的腹泻情况更加严重,比如凉拌类的菜或者是偏寒性的瓜果,还有一些粗纤维的食物都不要吃 , 这会导致患者的病情更加的严重 。
【拉肚子不能吃什么东西 拉肚子不可以吃什么东西】5、少渣饮食 。在发生腹泻期间一定要吃低脂的并且以少渣为主,目的是为了让腹泻的情况尽快好,同时也能够使肠道的情况更加的完善 。这同时还要记住控制自己摄入脂肪类的食品,一天摄入的量一定要控制在40克左右 。要不然会导致肠道负担更加严重 。
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