【宫寒不能吃什么食物 宫寒哪些食物能吃】

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1、宫寒不可以食用性寒凉的食物，如薏苡仁、红豆、绿豆、白菜、苦瓜、生菜、藕、萝卜、梨、香蕉、西瓜、火龙果、柿子、酸奶、冷饮等食物 。应适当多吃些温补的食品，如桂圆，大枣 ， 羊肉，牛奶，狗肉 ， 红糖，姜等 。
2、宫寒可以食用姜糖水、红枣、黄芪、艾叶、韭菜等温肾壮阳、补气养血 ， 使气血充盈驱除宫寒 。

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