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1、香蕉和蜂蜜可以一起食用，但是并非所有人都适宜同时食用两者，本来有腹泻或大便稀溏症状者最好不要食用 。体质敏感的人群同时吃香蕉和蜂蜜也可能会出现腹泻等现象 ， 所以最好是慎吃 。
【香蕉蜂蜜能一起吃吗 蜂蜜能不能和香蕉一起吃?】2、香蕉的热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖；内服或外用蜂蜜 ， 能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢 。香蕉和蜂蜜都有润肠和通便的作用，可以减少体内毒素的残留，减轻便秘症状 ， 但是如果一起食用吃太多也是容易对肠道造成不良影响的 。
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