艾灸的好处与功效 艾灸的好处与功效图片


艾灸的好处与功效 艾灸的好处与功效图片

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1、艾灸的功效:
(1)调和阴阳,回阳救逆 。
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本 。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效 。
(2)温通经络 , 驱散寒邪 。
艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血 。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效 。
(3)行气活血 , 消瘀散结 。
气见热则行 , 见寒则凝,气温则血行 。艾灸为温热刺激 , 可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结 。
(4)防病保?。可硪媸?。
艾灸疗法的作用是多方面的 。如所取穴位不同 , 灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法 。
2、艾灸的好处 。
(1)出汗排毒 。头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,全身毛孔开放,皮肤汗腺的分泌物排泄 , 促进皮肤毒素的排出,改善了皮肤的营养 , 促进了皮肤的新陈代谢 。
(2)改善全身微循环 。艾灸后微循环中的红细胞气流加快,全身皮肤变红 , 细腻光泽,面色红润 , 秀丽动人 。
(3)增强免疫力和神经调节力 。艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾?。?增强免疫力,调节人脑中枢 , 使之反应更加灵敏,头脑清晰 。
(4)易睡安眠 。通过药物的渗透作用,使皮肤出汗 , 不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉 , 灸后易入睡 , 而且睡眠质量好,休息后倍感舒畅,疲劳顿消 。
(5)调节心脏功能 。艾灸后心跳会加快,此时心脏跳动的会像运动员一样强而有力,心脏每分钟的输出量大大改善,改善血液循环的原动力 。
(6)促进肠胃蠕动,增强肠胃功能 。艾灸过程中促进了肠胃的蠕动,艾灸后肠鸣音加快,习惯性便秘者有明显改善 。
(7)降脂减肥 。做一次艾灸相当于运动3个小时 。
(8)预防妇科疾病 , 促进产后恢复 。艾灸后消炎杀菌止痒,活血止痛,预防各种妇科病 。
【艾灸的好处与功效 艾灸的好处与功效图片】(9)消除疲劳,减轻肌肉关节风湿疼痛 。艾灸后身心放松 , 疲劳感消除,肌肉放松,减轻疼痛 。